2024年7月6日小暑＆かに座新月

７月に入って、最初の週末です。

いかがお過ごしでしょうか？

ここ数日は、節目の時になります。

今回は、様々な暦から観た時の流れを書きますね。

今日は二十四節気では、「小暑（しょうしょ）」。

暑さが、徐々に増してくる時期。

「梅雨明けも近い」と言われています。

しかし、私のいる南大阪では、まだ梅雨明けは先になりそう。

今日の予報では、極地的に激しい雨が降るそうです。

そして占星術では、今日はかに座の新月。

「かに」は水辺にいるので、水の星座。

今は、かに座と魚座（こちらも水属性）の水の星座が強い時です。

水は占星術には、感情とリンクすると考えられています。

ここ数日は、自分の感情と向き合うことが増えるかもしれません。

また、かに座は、身体では胃を司ります。

今は一年を通して、最も胃腸が弱りやすい時期です。

胃は、感情にも影響されやすい場所。

なので、心と身体の両方のケアをお勧めします。

そのために、旬の食材を活用しましょう。

具体的には

🌟体内の熱を冷ます食べ物

トマト、きゅうり、セロリ、ゴーヤ、豆類、スイカ、キウイ

🌟湿気（むくみやだるさ）を取る食べ物

香辛料の他、ネギ、シソ、ヨモギ、生姜、パクチー、ミョウガ

などを、積極的に採るようにしましょう。

また明後日7/8（月）からは、マヤ暦の新しいサイクルが始まります。

目標設定やスタートには、とてもいい日です。

今日明日は、マヤ暦の総仕上げ期間。

週明けの８日に向けて、心と身体を整え、スタートへの準備をしましょう。

参考になれば、幸いです(^^)