\ 2/12朝活もくもく会ありがとうございました☺︎ /

2022/2/15(火)

先週土曜日は、オンラインにて「はかどる朝活 もくもく会」を初開催しました☺︎







《もくもく会》は2人以上で集まって、黙々とそれぞれの仕事や作業をする会✍️


今回は2名の方にご参加いただきました🐱🐨


朝6:00にZoomをつなぎ、おはようございます🌞


挨拶がてら本日何をするか?共有してもらい、作業スタート🏃‍♂️


約50分の淡々と手や足や頭を動かす時間ののち、やってみてどうだったかを振り返って自分の言葉で話してもらいました👀


朝6:00にzoomをつなぐという時点でモチベーション高めのこちらの会ですが、笑


気になっていてできなかったことや、

進めたいこと、やりたいことを


「朝イチでやってしまう」ことの効果が、振りかえりの際それぞれの表情や話しぶりに表れているように感じました🌱


その後の休日がどんなものになったのか、またお会いした際に聞いてみたいですね♩


次のもくもく会は2/19土曜日の「朝6:00から」を予定しています🖥


早起きの習慣をつけたい方、集中して作業したい方などに興味をもっていただいています😄


好きな飲みものを用意して、コーヒーショップに行くような感覚で参加してもらえるよう、価格もコーヒー1杯分くらいに設定しています🥤


個人作業がメインの時間ですが、短く話す時間を2度(最初と最後)設けているので、


自分の進捗や作業内容をすこし客観的に捉えてみたいという方は是非いちど参加してみてくださいね♩


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#もくもく会

#朝活

#早起き習慣

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