【小田急×aini】辻堂~江の島エリアのランニング 体験レポート
2021/12/28(火)
こんにちは!運営チームスタッフのTです。
先日、辻堂〜江ノ島エリアのランニング体験に参加してきましたので、紹介させていただきます。
みなさんは定期的に運動をしていますか?
気温が下がり、屋外での運動を控えている方やランニングに興味があるけど一人で始める勇気がない方は、ランニングを始める良いきっかけになるかもしれません!
体験はJR東海道線「辻堂駅」近くにある「神台公園」からスタートです。
公園内でホストさんと合流です。
明るく気さくなホストさんで、緊張も自然とほぐれました。
まずは自己紹介と体験の流れについてご説明いただき、ストレッチからスタート!
ストレッチを行ううちに、身体の筋肉が柔らかくなり、走る準備が整ってきたことを実感できました。
いきなり走り出すと身体に負担がかかるため、海までウォーキングで移動開始!
海まで向かう道中、周辺のおすすめスポットや飲食店などの情報も教えていただけました!
約20分ほど歩いていると、「辻堂海浜公園」へ到着です。
公園を抜けると、待ちに待った海へ到着!!
そして、ランニングスタートです!
ウォーキングのおかげで身体も温まり、走り出しも好調でした。
朝日を浴びながらのランニングは格別です!
また、横を見れば海と江の島が見えるため、気分も高まります!!
30分程ランニングをすると、あっという間にゴールの「クラゲ広場」へ到着です。
最後に、ストレッチを行い体験終了です。
朝のランニングは非常に気持ちよくストレスも発散できるため、体験終了後は気分よく帰宅することが出来ました!
ランニングに興味がある方は是非参加してみてください!!
体験終了後に美しい富士山と江の島を見ることができたので、おすそ分けいたします!