【ゲストへのご挨拶】
日本が誇る伝統武道「空手」。
空手道の魅力はなんと言っても、年齢、性別を問わないところ。お子さんと一緒に、女子友と、シニアグループ…。どなたでも参加可能です！！
ぜひ、一度体験してみてください。
1, 宮崎駅で待ち合わせ
2, 道場へ向かいます
3, 着替え（空手着のレンタルもできます）
4, ウォーミングアップ
5, 座礼（黙想）
6, 空手レッスン ( 基本、突き、蹴りなど )
7, ストレッチ
8, 座礼（黙想）
※ 練習後に宮崎の街をプチ散策ツアーへ・・・（希望者のみ）
空手をやったことない人、体力に自信のある方もない方も大歓迎です。
生涯武道である「空手」はどんな人でもできます。
オリンピックの正式種目としても追加された「KARATE」
ぜひ、一度体験されてみませんか。
ご参加おまちしております。
