◆体験できること
こころに『モヤモヤ』たまっていませんか？
職場、ママ友、ご近所付き合い・・・人と接する限りは何かしらの違和感やモヤモヤ、といったストレスを抱えがちです。
そのモヤモヤを放置したり、見て見ぬふりをするとやがて人間関係がギスギスしてきたり、自分の気力が奪われたり、体調にも影響が出てしまうこともあります。
カウンセラーとして様々な方のお悩みに向き合ううち、ひらめいた
「問題さん、いらっしゃい！」は、こころのモヤモヤを擬人化した
ナラティブセラピーをベースにしたリコラの森オリジナルのワークです。
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①マンツーマンでお話ししながら、
あなたのこころのモヤモヤ「問題さん」を一度外に出します。
②問題さんとリコラ、ゲスト3人でトークをしていきましょう。これは
こころのモヤモヤ＝「問題」をどうやって乗り越えていくかの作戦会議です。
③ご自身を客観的にみながら対話を重ねることで、思いもよらなかった原因に気付くことも。
④ワーク終了後には、重たい荷物がふっと軽くなるような、
今あるこころの風景が変わって見えていると嬉しいです。
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「問題さん」を擬人化することで、気軽に向き合っていただけるよう、
思考の沼にはまらないよう、工夫してワークを考案しました。
こちらの体験は簡易版のお試し体験ではなく、
ひとつのモヤモヤ＝問題解消を、出来る限り一回で完結できるよう構成しております。
本業のカウンセリングでは７０分円6,000円～で行なっておりますが、
リコラが今まで学んできた、本物のカウンセリングを広く届けたいという想いから、
ainiではしばらく、60分3,000円で体験開催をしています。
参加いただいたゲストさまからのレビューひとつずつが宝物です。
もしよろしければ、体験終了後にレビューを書いて頂けると嬉しいです！＾＾＊
★お話下さった内容につきましてはカウンセラーは「守秘義務」がございますので、外部に漏らすことはございません。この点につきましては法律事務所勤務経験上、非常に厳しく訓練されて身についておりますので、どうぞご安心ください。また、体験後に、レビューを下さった方に対してのお返事のレビューにつきましては、お話なさった内容を反映することはございません。
★当日のセッションの録画、スクリーンショット等はお控えくださいますようお願いいたします。
★メンタルの治療をなさっている方は、主治医の先生にご相談なさった上でお申込み下さい。
▼体験詳細はainiのノートにも書いています。
https://helloaini.com/notes/11412
みなさまにお会いできることを楽しみにしております。
掲載日以外にご希望の日程がございましたら、どうぞお気軽にリクエスト日時をご連絡ください。
◆注意事項
～タイムスケジュール～
・ご予約のお時間までにZOOMにて入室なさってください。
・自己紹介
・セッション
～ZOOMについてのご案内～
当日利用するツールZoom（ズーム）について
参加されるお客様に、事前にZoomのご用意をお願いしております。
(1)オンライン会議アプリZoom（ズーム）とは
米国に本社を置くオンライン会議サービスです。日本でも多くの企業が利用しています。オンラインセミナーでも利用が多く、ゲストは事前登録なく参加することができます。ツールは日本語対応していますのご安心ください。ツールは無料で利用できます。
(2)Zoom（ズーム）のダウンロードリンクについて
パソコン（PC／Mac）の場合
https://zoom.us/download#client_4meeting
「ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードしてください。
パソコンの場合はアプリのインストールをしなくてもブラウザのみでも参加ができます。
iOSアプリ（iPhone／iPad）：AppStore
https://apps.apple.com/us/app/id546505307
Androidアプリの場合：GooglePlay
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings