3/12(土)プランベースタイ料理#2 1席空きが出ました!

2022/3/9(水)




プラントベースタイ料理#2 ヘルシーなタイの定番メニュー!

開催日

3月12日(土)10:00-13:30 残り1席


グリーンカレーペーストを一から作るレッスンです。

手作りのグリーンカレーペーストを

一緒に作ってみませんか?


ご予約はこちらからどうぞ!

https://helloaini.com/travels/35258


プラントベースタイ料理は動物性、卵、乳製品を一切使わずに野菜、豆類、ハーブたっぷりで作るお料理です。

ヴィーガンやベジタリアンの方向けだけではなく、野菜が好きな方、ダイエット、美容、健康を考えている方にもおすすめです!


「ウエルカムドリンク」

グリーンスムージーまたは季節のハーブティー


「作るメニュー」


1)きのこのガパオライス(ガパオヘッド)

きのこ3種類たっぷり使って、うまみがきいた美味しいガパオになります!


2)グリーンカレー (ゲーン・キャオ・ワーン) 季節の野菜・冬瓜またはナス

季節によってカレーの具は油揚げと冬瓜または大豆ミートとなすの組み合わせになります。


3)タイ風生春巻き&ミントソース(クイティアオ・ルイ・スアン)

ベトナム風と違ってタイ風生春巻きはミントソースで食べます。中身はバジル、きのこ、豆腐、などたっぷり野菜が入っている満足度が高い生春巻きです。是非お試し下さい!



4)かぼちゃのもちもちデザート(カノム・ファクトーンヌン)

かぼちゃの自然甘味とココナッツミルクがとても合います。体に優しくて美味しいデザートです。




お肉が入っていないのに、こんなに美味しいプラントベースタイ料理を是非一度食べてみて下さい!


皆様のご参加をお待ちしております!



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