【オンライン】元気は気から♡自分の気を感じてみよう!

体験できること

気功・太極拳を教えているセラピストが、自分の気を感じる方法をお伝えします。

〖こんなことを学びます〗

<気ってなに?>
気とは一言でいえば、生命エネルギーのことです。
ですので、ただ普段は意識していないだけで、
誰にでもあるものです。

気以外でも、ヨガではプラーナ、またスピリチュアルの世界ではオーラなども
この本源的な生命エネルギーを意味していると思われます。

自分の気をまず感じることから、だんだんと感覚を深めることにより、
自分の内側や自然とのつながりに気づいていくようになり、
視点が広がるので、チャンスに気がつきやすくなり、
孤独感や停滞感などから自然と解放されていき、
無駄な緊張感がほぐれ、身体や心を元気な状態に導きます。

〖こんな方にお勧めします〗
・最近、疲れが溜まっている
・良く眠れない
・肌の調子が悪い
・目のクマや顔のタルミが気になる
・肩こり、腰痛が気になる
・なんとなく停滞感を感じている
・最近、何かとうまく行かないことが多い
・考えがまとまらないで、同じところをグルグルしている
・身体が冷えやすい
など


<こんなことが体験出来ます>
ご自分の手や身体の気を感じることが出来ます。
オーラとして視えるようになります。(オーラ視は個人差があります)


<こんな風に教えます>
少人数制で実践的に、分かり易く丁寧にお伝えします。


<このレッスンで得られるもの>
自分の気を感じて、自己管理に役立てることができます。
今まで意識したことのない感覚を得られるので、物事をとらえる視点が広がります。

<定員>
基本4名


<当日の流れとタイムスケジュール>
気を感じる準備(リラックス・イメージ誘導)
気を感じる実践
自分の気で自分を癒そう
気を全身に巡らせるイメージ誘導(催眠療法)


<こんな方を対象としています>
どなたでもご受講いただけます。


<受講する際は以下をお読み下さい>
オンラインはZoomを使用します。約20分毎に2~3分の休憩が入ります。
この講座では、基本的に座った状態でご受講いただけます。
広いスペースは必要ありませんが、なるべく落ち着く場所でご受講ください。
受講中に飲むためのお水をご用意ください。
楽な服装でご参加ください。
リラックスできる、安定した場所や椅子に座ってでご受講ください。
講座に集中できる環境でご受講ください。
クーラーが効きすぎたり、寒くない状態でご受講ください。
この講座は医療・治療ではありません。通院されている方やお薬を常用されている方は、お医者様にご相談の上ご受講くださいませ。

ホストの エミリー について

直近の開催情報

ainiの2つの安心保障

詳細情報
料金
大人
5,000円 ~

※料金は単価です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料が追加されます。
※すべての体験にainiケア制度が適用されます。
※お支払い合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

1日前の12時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約1時間(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

体験紹介動画は、講師のエミリーが気の感覚を養う太極拳をしている動画です。ご参考までにご覧いただけますと幸いです。
この講座では太極拳は行いませんが、ご興味がおありの方は太極拳や瞑想の講座も掲載しておりますので、そちらをどうぞご覧くださいませ。

オンライン講座はZoomで行います。
■事前準備
事前にZoom(ズーム)アカウントの登録とZoomアプリのインストール、環境のご確認をお願いします。

1. Zoomアカウント登録
ご登録はこちらから(Zoomの公式サイト)
https://zoom.us/signup

2. アプリのダウンロード
スマートフォンで受講する場合、アプリが必要なので
受講前にクリックしてアプリをインストールしておいてください。
パソコンの場合は、インターネットブラウザからも視聴できるので、
アプリのダウンロードは必須ではありません。

アプリのダウンロードはこちら(Zoomの公式サイト)
https://zoom.us/download#mobile_app

3.環境のご確認
ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認をお願いします。

ビデオまたはオーディオのテスト(Zoomの公式サイト)
http://bit.ly/2TfzioL

■当日の受講方法
受講開始5分前になったら、事前にご案内いたしますURLからアクセスしていただくか、
あるいはアプリを起動してミーティングIDを打ち込んでご参加ください。
講師側につきましては、受講開始5分前にはZoomに接続いたしますが、
ビデオ開始は講座開始1分前前後となりますので、ご了承くださいませ。

お手数ですが、よろしくお願いいたします。

体験への質問
タグ
集合場所
東京都

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