【ゲストへのご挨拶】
マクロビご飯って難しいの⁈
いえいえ、とっても簡単でシンプルなんです
ケーキを作るのにバターを溶かさなくてもよいし、卵白をフワフワにするまで泡立たなくてもいいんです
美味しくする「コツ」を知ると、今日からお家ですぐに作れちゃいます☆
二児の母として、
スイーツ好き女子として、
「どんなスイーツが喜んでもらえる」のか日々考えてマクロビご飯を作っています
「これはダメ、これは良い！」という食べものはそもそも無くて、みなさんカラダのバランスが違います
そのバランスをどうやって楽しみながら調整するのかを、クラスでお伝えしています
「我慢」するのでなく、「なんでも楽しめるカラダ」を目指しませんか？
みなさんからのご質問で多いのは、
頭痛持ち
便秘、下痢体質
イライラする
PMS
生理痛
冷え性
肌荒れ
お子様は、
夜泣きのお悩み
アトピー&アレルギーのお悩み
癇癪のお悩み
多動症のお悩み
お母さんは、
産後不調のお悩み
子どもの風邪のお手当て
産後夫婦の不仲
です。
お子様とのご参加もお待ちしております。
毎回このクラスでは、みなさんのお悩みにも答えています
ご質問がありましたら問い合わせお待ちしております