【女性】お仕事帰りに心と体をリフレッシュ☆秋の星空さんぽ(三鷹)

体験できること

【ゲストへのご挨拶】

日沈後に東京・三鷹で、星空をのんびり眺めてリフレッシュしませんか?
街明かりのある都市部(駅の近く)でも、月や星を見ることができるんです。

日中はPCやパソコン画面を見ることも多く、眼も頭も気づかぬうちに疲れがたまりがち。
遠くを見ているだけでも、眼が休まり、心を休めるのに役立つものですよ☆彡

ホストのkimiyo(きみよ)は、ふだんヨガインストラクターとして活動していますが、子どもの頃から星空を眺めることが大好きで、2012年に東京・三鷹で星のソムリエ®を取得。

星空をご案内する時は、五感を研ぎ澄ませて、のんびり季節の星空を楽しんでいただくことをモットーにしています。

初心者大歓迎です☆彡

一日の終わりに、かんたんなヨガ体操と呼吸法で身体の疲れをほぐし、星空を眺めて心の疲れ・モヤモヤををすっきり解消しませんか?

◆当日のおおかまな流れ
・午後5時~6時頃(曜日により変動)に集合。
・集合場所はJR三鷹駅近く(詳細はご予約後に)。
・のんびり散策しながら、月や惑星、季節の星々を眺めます。
・途中(屋外)でヨガの体操・呼吸法をして心身の疲れを解消していきます(睡眠の質を高めるのに役立ちます)。
・集合時間から90分後を目安に終了。

*お着換え不要ですが、動きやすい服装でご参加ください。
*ヨガの体操・呼吸法は屋外での実習となりますので、暖かい格好でご参加ください。

◆開催日によって月の形や位置が変わります。お楽しみに♪

☆体験の様子:https://helloaini.com/travels/5434

注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

★服装など
・歩きやすい靴でご参加ください(サンダル、ハイヒールは不可)。
・動きやすい服装で(ワンピース、スカートは不向き)。
・手荷物は少なめで。
★持ち物
・飲み物(ペットボトル等)

ホストの KIMIYO について

直近の開催情報

ainiの2つの安心保障

この体験のレビュー
詳細情報
料金
大人
2,000円

※料金は単価です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料が追加されます。
※すべての体験にainiケア制度が適用されます。
※お支払い合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

2日前の17時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約1時間30分(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天中止

※雨天時の対応の詳細はこちら

体験への質問
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集合場所

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