【ゲストへのご挨拶】
エリサバーイの、解剖学に基づいたウォーミングアップヨガと山で楽しいヨガポーズ✨
下山後のアフターケアのヨガポーズも行います！😊
登る山は「円山」です！
登山が初めての方でも安心して登って頂けるようサポート致します！
円山頂上からアクセス出来るカレーの名店「クロック」で登頂記念ランチ会をしましょう！
ーー
【クロックのカレー】
1993年創業の老舗カレー店。
円山の奥、静かな住宅街の中でひっそりと佇む欧風カレー店「クロック」
見た目はおしゃれなカフェ、でも一歩入れば広がるのは"とろっと濃厚ルー”の世界。
濃厚で後を引く美味しさ✨魅惑のルーカレーです！
トッピングのバリエーションも豊富で楽しい！！
・ビーフチーズカレー：お店の代表格、チーズ好きにはたまらない逸品。
・ チーズオムレツカレー：ふわふわ卵ととろ～りチーズ、見た目も味も大満足！
エリサバーイのお気に入りはスペアリブ&チーズです！😍
ーー
【体験に含まれるもの】
ヨガレッスン・登山
【別途必要なもの】
ランチのカレー代・希望であれば下山後の動物園入園料
〜イベント開始前から解散までの流れ〜
【開催前日】
お天気等、最終確認のご挨拶を参加者グループのメッセージにて、ホストからご連絡致します！
明日を楽しみに、夜はたっぷり睡眠を取っておきましょう！
【タイムスケジュール】
9:30 登山前のウォーミングアップヨガ（20分）
10:00 円山登山開始
10:40 山頂到着
11:00 クロックへ向けて半分下山
11:30 クロックでカレーランチ
12:30 円山動物園前へのルートで残りの下山
13:00 円山動物園前で解散
⭐︎希望者はエリサバーイと動物園へ行きましょう！(滞在時間の目安60〜90分程度)
【開催条件】
最大受け入れ人数
7名
最少催行人数
1組
【雨天時】
小雨であれば開催
前日17時までに催行可否を判断し、実施不可の場合はグループメッセージでご連絡致します。
【参加資格】
中学生以上が望ましい、、ですが！お子様の同伴大歓迎です！✨
親子で登山とヨガを楽しんじゃいましょう！
子供はあっという間に遊んでくれなくなります😂（ホストであるエリサバーイの息子は17歳）
お気軽にご相談下さい！
【服装】
上着（脱ぎ着しやすいもの）、長ズボン、帽子、動きやすい靴
【持ち物】
・ヨガマット（レンタル¥300）
・雨具(レインウェア、傘不可)
・トレッキングシューズ（なければスニーカーでも可能）
・防寒着
・帽子
・リュック（登山中、両手を空けた状態を保てるようにお荷物をしまえるもの）
・タオル
・クマ除けの鈴（あれば）
・飲み物（余裕を持って1リットルくらい）
☆ 集合から解散までの所要時間、4時間
★服装は速乾性のあるもの（ポリエステルなど）、帽子は怪我の防止にも繋がりますので忘れずに！
★ヨガは初心者の方にも分かりやすく説明いたします！
また、円山は登山が初めての方も登りやすい初級の山です！安心して楽しみましょう！✨
☆集合場所である円山公園は地下鉄とバスでアクセス出来ます。登山会場である円山公園は駐車場もあります。
マットをご持参で公共交通機関で来られる方は、登山中はマットを無料でお預かり致します😊
★ 現地までのアクセスが不安な方は、お気軽にご相談下さい😊
【ainiを初めて登録される方へ】
エリサバーイのプロフィールのURLから登録で30%オフのクーポンを貰えます！
是非ご利用下さいませ！
#大人の自然体験
#ヨガ
#外ヨガ
#山ヨガ
#登山
#リトリート
#親子体験
#自然体験
#姿勢改善
#美活
#ダイエット
#筋トレ
#疲労回復