10歳若返る 初めてのダンス【健康コミュニケーションダンス講座】

✳️『初めてのダンス、ちょっと不安…』そんな あなたへ！

テレビやメディア等で見るダンスが難しすぎて、誤解されているのではと思います。

✳️【YouTubeショートから】
『笑える・優しいカジュアルダンス動画』です。
ちょっと覗いてみてくださいね。
きっと貴方も『こんなダンスなら踊りたくなるかも？』

安心安全な場所！
https://www.youtube.com/hashtag/%E3%81%82%E3%81%8A%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9/shorts

✳️最新スケジュールはコチラから：https://danceclub.jp/dance-studio

✳️【あおちゃんダンス】とは、

『間違えてもOK』
『真似するだけで楽しい』
『自由で面白い』

気づけば笑ってしまうフィットネス的ダンスです！

✳️体も心も軽くなって【もっと早く出会いたかった！】って思うかも？
『騙された』と思って、ぜひ一度体験してね！
きっと、貴方の人生に小さな奇跡が起こりますよ！

✳️実際に参加された方たちからは、

「こんなダンスがあるなんて知らなかった！」
「こんなダンスなら続けられる！」
「こんなダンスを探していた！」
「全く出来ていないと思うけど、とっても楽しかった！」

✳️百聞は一見にしかず。
ほんの少しだけ、勇気を出して一歩踏み出してみませんか？
きっと、今まで知らなかった世界が広がります。

✳️しかも、62歳のおじちゃんが優しく面白くお伝えします！笑
あなたの「はじめの一歩」、全力で応援します。

✳️【こんなに簡単！】と思える動きからスタートします。
介護・福祉に繋がる優しいダンスです。
安心してご参加くださいね！
ストレス・運動不足解消にもピッタリ！https://youtu.be/3AVbpMkMOdA

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💚『自分自身や家族、パートナーとの時間を大切』にしながら、三つの趣味のうち 一つにダンスを取り入れてみませんか？

💚例えば、旅行や読書と一緒にダンスを楽しむことで、心に彩りが加わり、柔らかなコミュニケーションや笑顔が生まれる、そんな素敵なスパイスになれたら嬉しいです。

🩷【こんなダンスがあるとは知らなかった！】
20代から70代の方 遠方からも参加します。
1人で参加される方が多いですが、パートナー、お友達とお気軽にご参加下さい。

🩷老若男女どなたでも踊れる
『とっても楽しい健康ダンスエクササイズ』
日頃のストレス解消、運動不足解消としてもピッタリです。

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基本が同じですから、全てのダンスが踊れて、全てのダンスが魅力的なんです！

✳️【メレンゲ】
足踏みするだけで踊れるとても楽しいダンス。

✳️【ニューヨーク・サルサ】
ラテン音楽に乗ってオシャレに気持ち良く踊る。

✳️【サルサフットワーク】(サルサ・シャイン）
ソロでお踊るラテン・ダンスエクササイズです。

✳️【ボサノバ】
美しい音楽に合わせてお洒落に優雅に踊る。

✳️【ズーク・ランバーダ】
心臓の鼓動に合わせて踊る癒しの芸術的ダンス。

✳️【サンバ】
優しく踊る 元気を作る 元気になるダンス。

✳️【チャチャチャ】
少し難しいけど 踊りたくなるクールなダンス。

✳️【リフレッシュダンス】
陽気な音楽に合わせて楽しくダンスフィットネス。

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✴️介護レクリエーション、知的障害者向けダンスレクリエーションとしても活用できる優しいダンスフィットネス
詳細はコチラから：https://danceclub.jp/recreation

✴️パパとママが楽しむ親子レッスン
詳細はコチラから：https://danceclub.jp/familydance

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✴️生徒たち＆あおちゃんのダンス動画
ダンス未経験の方が、こんな風に踊れる！
【貴方も踊れるようになりますよ！】

・NewYork Salsa
・Salsa on1
・Cuban Salsa Rueda
・Cha Cha Cha

https://danceclub.jp/NewYorkSalsa

・Brazilian Zouk Lambada

https://danceclub.jp/ZoukLambada

・Bossa Nova
・Samba de Gafieira
https://danceclub.jp/BossaNova

・Carnival Samba

https://danceclub.jp/Samba

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