この体験は、伊勢原市大山の豊かな自然や歴史の魅力を感じながら、「江戸時代から続く宿坊でのヨガセッション」、「宿坊の先導師によるお祓いと口上」、「標高約700メートルに位置する大山阿夫利神社（下社）への散策と参拝、そして絶景カフェ「茶寮石尊」での穏やかなひととき」を楽しんでいただき、心と体をリフレッシュいただける現代版の「新たな大山詣り」体験となります。
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「大山詣り」とは、江戸の人口が100万人だった江戸時代中期、毎年20万もの人々が訪れたと言われている一大イベント。
それから約300年。多くの人々が魅了された「大山詣り」をタイムスリップ体感しながら、ヨガや散策など新たな魅力を加えた現在版の「新たな大山詣り」を体験いただけます。
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江戸時代から続く「宿坊かげゆ」でのヨガセッションでは、宿坊のご主人である先導師内海さんからのお祓いで心と体を清めたあと、宿坊の静寂な雰囲気の中、セラピストによるセッションを受けていただきます。
ヨガセラピーの要素を取り入れた瞑想的な散策では、ゆったりと歩きながら視覚、聴覚、触覚、嗅覚など、感覚を目覚めさせることに焦点を当てています。
道中は先導師とともに、大山や大山詣りの歴史、大山とうふの成り立ちなどの話を聞きながら、当時の大山詣りを思い浮かべながら、標高約700メートルの大山阿夫利神社を目指します。
大山の自然や歴史を感じながら、心と体をリフレッシュいただける現代版の「新たな大山詣り」をぜひお楽しみください。
なお、大山阿夫利神社までは、途中大山ケーブルカー（所要約6分）を利用するため、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます。
※「大山詣り」についての詳細は、丹沢・大山の魅力や観光情報を発信する「丹沢・大山エリアナビ」をご確認ください。
丹沢・大山エリアナビ： https://tanzawa-oyama.jp/know/history/
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【ホストのご紹介】
〇宿坊かげゆ 第15代先導師 内海正志さん
江戸時代から続く「宿坊かげゆ」において、これまでの伝統を継承しつつ心のこもったおもてなしで、大山詣りにいらっしゃる方々や観光客をお迎えされています。
毎年、大山に夏の訪れを告げる「夏山詣りと登拝門のお開き」の際には、大山詣りにいらっしゃる方々のお世話をされ、夜明け前にお祓いと口上を実施した後、大山阿夫利神社下社参拝まで先導しています。
〇森林セラピスト KIMIYOさん
ヨガインストラクター・ヨガセラピストとして東京を拠点に活動しています（指導歴は2004年～）。
ヨガの指導に携わる傍ら、首都圏のパワースポットな森でストレス軽減・リラックス効果を高める森歩きを楽しみ、その効果を多くの人と分かち合う活動をされています。森歩きに魅了されたのはトラベルライターをしていた90年代に何度も訪れた屋久島で。その後も国内外を巡りながら元氣と癒しのパワーをたくさんもらっているそうです。
森歩き/森林浴に、ヨガや星空さんぽを組み合わせて、楽しみながらストレス解消、心身ともにリフレッシュできるリトリートツアーを企画されています。
☆アメブロ「三鷹の森ヨーガ」☆
https://ameblo.jp/mitakaforest/
☆HP「三鷹の森ヨーガ」☆
https://mitakaforestyoga.com
☆関連資格☆
■インド中央政府公認ヨガセラピスト/ヨガインストラクター
■森林セラピーソサエティ認定森林セラピスト
■星空案内人（星のソムリエ）
■国内旅行業務取扱主任者
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【当日のスケジュール】
10：00集合：伊勢原市大山「宿坊かげゆ」
■「宿坊かげゆ」までのアクセス
伊勢原駅北口から神奈中バス「大山ケーブル」行きに乗車し約20分、「大山駅」バス停下車、徒歩1分。
当日は、「伊勢原駅北口」バス停9：25発～「大山駅」バス停9：45着予定のバスがございますので、ご参考ください。
宿坊かげゆウェブサイト（https://www.kageyu.com/）
①先導師によるお祓いと口上、宿坊内散策
②宿坊でのヨガ体験
※大山とうふから作られる豆乳やおにぎりなどの軽食をご用意します
③大山阿夫利神社（下社）までの散策
④大山阿夫利神社（下社）での参拝（※時間に余裕があれば、茶寮石尊でのカフェ時間）
⑤下山後、解散（大山ケーブルバス停付近）
解散終了目安 15：00~15：30頃
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・歩く距離は３～４㎞程度になる予定です。
・会場となる「宿坊かげゆ」から大山阿夫利神社（下社）までは基本登り坂となります。途中、大山ケーブルカーに乗車はしますが、体力に不安がある方は一度ご相談ください。
・ご参加の皆さまの安全確保を最優先するため、当日のお天気など状況により、歩くコースやプログラム内容を変更する場合もあります。
・解散終了は目安となります。当日の天候や進行等により変わる可能性があることをご承知おきください。
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〇参加費
＊現地までの交通費、現地での移動に係る交通費（バス・ケーブルカー）は各自ご負担ください。
＊飲み物等は各自でご用意ください。
＊カフェ代は各自ご負担ください。
＊ヨガに使用する敷物は各自でご用意いただくか、宿坊にてタオル（1枚200円※現地お支払い）をお借り頂けます。
【ご案内】
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