＜ご挨拶＞
6月前後にしか見ることのできない腐生植物”ギンリョウソウ”と”キヨスミウツボ”を探しながら歩きましょう。
見つけたときは結構感動しますよ。
昨年は2回開催しましたが、今年は日程の関係で１回のみの開催となります。
私は健康ウォーキング指導士および歩育コーチですので、もちろんウォーキングの講習も盛り込んでいきます。
山のマナーや、リーダー、アンカーの役目もしっかりと学んでいただけます。
気持ちのよいハイキングを心がけています。
小学生以上ならお子様もご参加いただけます。
高尾山にはいくつものコースがありますが、今回はふもとから頂上を目指しましょう。
もし下山時に疲れていたら、ケーブルカーかリフトを使用します。体調がよければ歩いてくだりましょう。
＜タイムスケジュール＞
6月17日土曜日
09:00 高尾山口集合
ウォーミングアップ
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09:30 正しい姿勢と美しい歩き方講習のあと、６号路で頂上へ（途中でギンリョウソウとキヨスミウツボを観察します）
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12:00 頂上でランチ
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13:00 ４号路→1号路で下山（途中でギンリョウソウとキヨスミウツボを観察します）
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14:40 山麓駅帰着 クールダウン
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15:00 解散
＊歩く距離は約7km
＊歩く時間は約4時間
＜ご参加条件＞
・過去に私のウォーキング体験にご参加経験のある方、あるいはハイキング経験者
・小学生以上
＜料金に含まれないもの＞
・待ち合わせ場所までの交通費
・ランチ代
・その他個人使用のお土産代など
＜お持ち物＞
・ランチ
・保険証のコピー
・水筒
・帽子
・日焼け止め（適宜）
・虫よけ
・大きめのレジャーシート
・履きなれた靴（登山靴でなくてもOK)
＜最後に＞
6月前後にしか見ることのできないギンリョウソウとキヨスミウツボを探すハイキングです。
しかし、相手は自然です。年によっては見ることができないかもしれません。
また逆に、びっくりするほど大量に見ることができるかもしれません。
昨年はバッチリ見ることができました^ ^
普段あまりお目にかかれない植物を探しながらのハイキング、是非ご参加ください。