【ゲストへのご挨拶】
札幌のパワースポット、「北海道神宮」
こちらで散策＆参拝を行い、何か新しい事を始める「げんかつぎ」をしましょう！
その後、公園の自然の中でのびのびとヨガ＆ルーシーダットン。
ヨガやルーシーダットンが初めての方でも無理なく参加して頂けます！
【イベント詳細】
⛩️北海道神宮
北海道屈指のパワースポット。
自然に溶け込む荘厳な境内を散策、お参りしましょう。
🧘♀️夏至のヨガ
担当インストラクター エリサバーイ
陽気が高まる夏至のタイミング。心と体のバランスをコントロールします。
🧘ルーシーダットン
担当インストラクター KAORI
タイ式ヨガ、ルーシーダットン。仙人が行っていたと言われる運動で体のメンテナンスをはかりましょう。
・開催日時
2024/6/29 土曜日 9:30スタート
・集合時間
9:15
・開催場所
円山公園
☆詳しい場所はレッスンにお申し込み後にお知らせいたします！
・イベントタイムテーブル
9:30 北海道神宮参拝
10:30 夏至のヨガ
11:30 ルーシーダットン
12:30 解散予定
・持ち物
ヨガマットかバスタオル（レンタルは¥300）
敷き物
水
汗を拭くタオル
帽子や日傘
必要であれば虫除けスプレー
ご質問なども、お気軽にメッセージでお問い合わせ下さいませ😊
みなさまのご参加、心よりお待ちしております！
エリサバーイ&KAORI
#自然体験
#神社参拝
#新しい事の始め方
#リトリート
#パワースポット
#SGDs
#外ヨガ
#ルーシーダットン
#仙人体操
#ダイエット
#アンチエイジング
#疲労回復
