運動嫌いさんの為のヨガ教室〜ゆるりヨガ〜

体験できること

いつまでも若々しく元気でいたい。でも運動が苦手なんですけど、、、体が硬いんです、、、なかなかモチベーションが上がりません。そんなお悩みに寄り添いながら、気軽にはじめるヨガ教室を目指してます。

第1回/8/23(火)13:00-タオルを使って体ほぐしヨガ
第2回/8/30(火)13:00-壁を使って体ほぐしヨガ
第3回//9/15(木)13:00-リラックス体ほぐしヨガ

【体験できること】
本体験は、1回のみのご参加も可能ですが、全ての回にご参加いただくとよりお楽しみ頂けます。
※料金は1回分の料金です。ご予約は各回ごとに行ってください。

◯当日の流れ◯
13:00-受付開始
●動きやすい服装でお越しください。
(着替える場合は更衣室が１階と３階にあります)
●お名前、ご住所などを記入
●ヨガのクラスの簡単な内容や注意事項の説明

13:15-14:15 ヨガ
●60分のクラスですが、途中で休憩したり、水分補給したり、トイレに行ったりご自身のペースでご参加ください。

14:15-14:30
●終了後はご感想、ご質問などを受け付けいたします。

◎料金に含まれるもの
1回分のヨガクラス代

◎料金に含まれていないもの
レンタルマット代(¥200)
(マットご持参可能です)

◎持ち物
ヨガマット
飲み物
フェイスタオル

注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

【クラス中のお願い】

•クラス中のマスク着用
• 参加前の自宅での検温
• 参加前後の手指消毒
(教室にアルコール系の消毒液のご用意はあります)
• 咳エチケット
• ヨガマットやタオルの持参
• 人と人との距離を保ったマット配置

【クラス参加の為のお願い】

新型コロナウイルスの感染拡散を防ぐため、下記に少しでもお心当たりのある方は参加をお控えいただくようお願いします。

• 風邪の症状(くしゃみや咳が出る)や 37.5 度以上の熱がある方。

• 咳、痰、胸部不快感のある方。

• 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方

• 過去14日以内に、渡航暦のある方

流動的に変更はありますがよろしくお願いします。

[注意その他]

• 糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD 等)の基礎疾患がある方や透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方は、自己責任のもと気をつけてご参加いただくようお願いいたします。

ホストのヒロミについて

直近の体験開催情報

体験詳細情報

料金

大人: 1,000円

※料金は単価です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料が追加されます。
※すべての体験にainiケア制度が適用されます。
※お支払い合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

1日前の23時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約1時間30分(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

体験への質問

集合場所

寒川町宮山275

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