誰もが持っている"心の傷"の治し方<トラウマとPTSD>

About experience

【お話しやすいお一人様専用講座を始めました。
ご希望の日時をリクエストくださいませ】
ショックな出来事にあうと、
実際に脳に傷ができることを知っていますか?

いじめや犯罪被害者の多くは、MRI画像に傷が映し出されます。

ストレスで胃に穴があくように・・・心の傷は、脳の傷でもあるんですね。

また、恵まれた家庭であっても、
教育虐待と言われるように、
親の意向で勉強を強いられたり。

毒親という言葉が広まったように、
傷つけられたツライ言葉が
いつまでも行動を縛ってしまうこともあります。

家族関係。ママ友。ブラック職場。
嫌がらせ、不登校。
いろんなことがありますね。

最近、よく目にするようになったトラウマ、PTSD。
過ぎ去った過去のはずなのに、心の傷で悩んでいる方がたくさんいます。

私は日本でも数少ない、心の傷(トラウマ)とPTSDの専門家です。

【心の傷は、誰もが大なり小なり抱えているもの】
一度も傷つかずに生きてきた人なんて、いないでしょう。

なにかいつも同じようなことで引っかかりを感じる方
どこか心に傷つきを感じてらっしゃる方
どうしても忘れられないこと、心残りがある方、

ご家族や職場に悩みがある方、
身近な誰かを支えたい方。

【一緒に心のしくみを学んでみませんか】

7年間に渡るメンタルワークショップや講座で、みなさまに喜ばれてきました。
その原点には私と娘が体験した、いじめ・嫌がらせ被害によるPTSDがあります。
どうぞプロフィールをご覧ください。

過去のちょっとしたことでも、引っかかって離れない言葉。
苦手意識。
後悔、失恋、失敗。

幸せになりましょう!
つらい思いをしたのなら、なおさらです。

メンタルの世界を、難しい言葉ぬきで、
できるだけ実例にそってお話していきます。


★こういった方におすすめです★★★
・心のしくみを知りたい・学びたい
・身近に支えたい人がいる
・家族の問題について、解決方法を探している
・人を助ける仕事がしたい/している
・カウンセラーなど対人関係のお仕事の方
・自分をもっと変えたい
・苦手なことがある
・心にひっかかっている思い出がある
・なんとなく不安が晴れない
・人間関係を改善したい
・職場や地域の悩み

★内容★★★ 1時間半
○約60分 : オリジナル資料+講座
===============
・PTSDとトラウマの違いとは
・単純性と複雑性、PTSDのタイプ
・PTSDの3大症状と診断基準
・フラッシュバックとトリガー
・PTSDの特徴、感情の時差に注意
・回復への4つのステップ
・体と心はつながっている
・自己コントロール感を取り戻す
===============
心のしくみや謎を、わかりやすくひもといていきます。
聞いているだけの一方通行ではなく、できるだけ参加型で進めていきます。
(答えたくない時やわからない時は、パスしてかまいません)

○約30分 : フリータイム
ご相談を伺います。
あなたのトラウマ心の傷にどう対処していけば効果的なのか、一緒に見つけていきましょう。

About host Momose

Recent schedule

ainiの2つの安心保障

Reviews

4.53 (5 Reviews)

Details
Price
Adult
2,500 JPY ~

- The price is per person.
- Service fee will be added to the actual payment.
- aini Care Program will be applied to all experiences.
- Please check the total amount on the booking page.

Cancel deadline

at 14:00 1 days before

It might change depending on experience date.

In case of cancellation after the the due date of confirmation, full cancellation fee will be charged.About cancellation

Minimum number of guests

1 guests

It might change depending on experience date.

If it is less than the minimum number of bookings, no experience will be held. The minimum number of bookings will be confirmed at the time of cancellation policy.

Required time

About 1hours and 30 minutes

Rainout

No cancel in case of rain

Detail is here

FAQ
Tags
Meeting spot
オンライン体験です。お好きな場所からご参加ください

Report inappropriate content