こんにちは。リコラのページをご覧下さりありがとうございます。夫婦関係、恋愛関係、仕事関係、親子関係、などさまざまな場面において生じる「怒り」「悲しみ」「淋しさ」「不安」「虚無感」など日常の中で感じるさまざまな感情について、みなさまは、どんなふうに向き合い対応されていますか？好きなものを食べたり、買い物をしたり、愚痴をこぼしたり、様々な対処法があると思います。このような対処法は一時的にはスカッとできて効果があるように感じるかもしれませんが、継続的に効目があるとは言い切れない面があるのではないでしょうか？気が付けば、似たような状況で同じようなモヤモヤを抱えてみたり、「またあの人に振り回されている！」と後から気が付いて、余計に落ち込んでしまうこともあるかもしれません。今、目の前にある「モヤモヤ」「怒り」「悲しみ」などの感情を、安心安全なマンツーマンのオンラインの環境において、お聞かせください。なぜ、そのような感情を抱くのか？ご自身の感情を丁寧に扱うことにより、問題の向き合い方や相手に対するアプローチの仕方など、よりよい解決法が見えてくるかと思います。ご自身でたどり着いた答えは、他者から押し付けられた答えとは違い、よりチカラ強い今後を生きるヒントになります。★お話下さった内容につきましてはカウンセラーは「守秘義務」がございますので、外部に漏らすことはございません。この点につきましては法律事務所勤務経験上、非常に厳しく訓練されて身についておりますので、どうぞご安心ください。また、体験後に、レビューを下さった方に対してのお返事のレビューにつきましては、セッションの内容を反映することはございません。★当日のセッションの録画、スクリーンショット等はお控えくださいますようお願いいたします。★メンタルの治療をなさっている方は、主治医の先生にご相談なさった上でお申込み下さい。みなさまにお会いできることを楽しみにしております。掲載日以外のご希望の日時がございましたら、ご遠慮なくリクエストにてご連絡ください！所要時間60分～タイムスケジュール～・ご予約のお時間までにZOOMにて入室なさってください。・自己紹介・セッション＊当日のセッションの録画、スクリーンショット等はお控えくださいますようお願いいたします。～ZOOMについてのご案内～当日利用するツールZoom（ズーム）について参加されるお客様に、事前にZoomのご用意をお願いしております。(1)オンライン会議アプリZoom（ズーム）とは米国に本社を置くオンライン会議サービスです。日本でも多くの企業が利用しています。オンラインセミナーでも利用が多く、ゲストは事前登録なく参加することができます。ツールは日本語対応していますのご安心ください。ツールは無料で利用できます。(2)Zoom（ズーム）のダウンロードリンクについてパソコン（PC／Mac）の場合https://zoom.us/download#client_4meeting「ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードしてください。パソコンの場合はアプリのインストールをしなくてもブラウザのみでも参加ができます。iOSアプリ（iPhone／iPad）：AppStorehttps://apps.apple.com/us/app/id546505307Androidアプリの場合：GooglePlayhttps://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
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