🐤少人数限定 ひよこ豆の味噌作り 縄文遺跡の里山の田舎暮らし

社会の変化、ストレス疲労しんどいですね、、、
ストレス疲労回復に
お腹を温め腸内環境を整えて
自律神経改善向上に良いとされる発酵調味料
お味噌の効果効能が、見直されていますね。
この様な時代だからこそ、添加物なしの手前味噌を作ってみませんか？

大空のもと、大地の温もりを感じて
脳と心と身体の調整をしてみませんか？

自然体験とランチ、、、
全ての予定行動は、屋外活動となります。

都内近県からのアクセス利便性が良い!
公共の駐車場及び有料の駐車場利用（開催場所まで、徒歩５分、１０分程）
駅から歩いていける自然体験会場　（開催場所まで、１０分程）
公共のトイレが、開催場所近くにあります。

自然体験・里山体験・農業体験プログラム開催場所
八王子みなみ野 縄文遺跡のある里山
片倉つどいの森公園と畑と近隣の里山

八王子みなみ野近隣の地図をご参照ください。
地図や航空写真などから検索されると、
開催場所の立地条件がわかると思います。
近隣には、スーパー銭湯や高尾山などの人気スポットがあります。


■交通アクセス■

●電車でお越しのお客さま
最寄り駅　
JR横浜線　JR相模線　 八王子みなみ野駅

都心から約50分
JR中央線 中央特快 と JR横浜線/JR相模線
新宿駅から八王子駅
乗り換え
八王子駅から八王子みなみ野駅

都心から約60分
京王相模原線とJR横浜線/JR相模線
新宿駅から橋本駅
乗り換え
橋本駅から八王子みなみ野駅


●自家用車でお越しのお客さま
都心から約1時間10分
新宿から八王子
国道20号線
国道16号線
片倉つどいの森公園

■駐車場■　
片倉つどいの森公園　　無料駐車場 　時間制限　08:30-16:00　駐車台数限定
八王子みなみ野駅周辺　有料駐車場　 各駐車場の規定を確認してください。

■集合場所■
●片倉つどいの森公園　
公園の最上段　
北管理棟　管理事務所前　
〒192-0914 東京都八王子市片倉町3506

公園管理事務所　
トイレ・多目的トイレ・水道・飲料自動販売機　

八王子みなみ野駅から徒歩１０分位

■近隣ランドマーク■
八王子みなみ野駅・ホームセンター・コンビニエンスストアー・スーパーストアー・スーパー銭湯・ミルクファーム牧場・高尾山・多摩御陵 ・
シルクロード絹の道(国道16号線)・スイーツカフェ飲食店・ラーメン・その他名所旧跡


■自然体験タイトル■
[家族向け] ひよこ豆味噌作り 里山再生体験

■サブタイトル■
スコトーマを外して、エフィカシーを上げていこう！
縄文遺跡のある里山を美しくして、人と川と海と空が美しく輝き出す様に、、、
想像してみよう！　はじめてみよう！　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
●遥か昔、、、
高い知能と精神性を持って、生き生きと輝いていたとされる縄文人。（私は、縄文人をその様な人達だったと思っています、、、）
縄文人の生き方や縄文人の見ていた地球宇宙（大地と大海原と大空）について、思いを馳せてみませんか。
参加者の皆さんと共感共鳴できる素敵な気持ちで、有意義な時間を過ごしたいと思っています。

どんな気持ちに、、、
嬉しい、楽しい、気持ちい、清々しい、誇らしい、そして美味しい！
　　　　　　　　　　　　　　　　
スコトーマ　 心理的盲点 、固定観念にとらわれてしまって見えないこと
エフィカシー 将来の目標ゴールを達成する自己能力の自己評価



■自然体験プログラム■

●お味噌仕込み作り体験
ひよこ豆を基本とした味噌　1kg（カナダ産）
麹菌と塩（国内産）

●土鍋でご飯炊きと味噌汁作り体験（国内産）
注）薪ストーブを使用した調理方法

●里山の再生と資源の循環を体験
落ち葉や枯れ枝を集めて腐葉土を作り
伐採及び倒木した木の薪作り
木の枝を切る

■タイムスケジュール■
3時間30分前後の体験スケジュール　

09:30　集合　
　　　　徒歩　移動
　　　　自己紹介 体験内容の確認
09:40 ひよこ豆を茹でる　昼食の下ごしらえ
10:00 里山探索と里山のお仕事体験
　　　　薪割り体験
11:15　 お味噌仕込み作業　
　　　 土鍋でご飯を炊いてみよう
12:00 昼食
12:30 道具機材の片付けと御釜磨き
13:00 解散
　　　　　　　　　　　　　
予定時間及び解散時間は、当日の進行状況により変わることがあります。
　　　　　　　　　

　■体験料金に含まれるもの■
お味噌仕込み体験・薪割り体験・
昼食代・保険代・縄紋遺跡のある里山の自然に触れること・
スコトーマと外す事とエフィカシーを上げる事のお手伝い・