武術道場発！マンツーマンのフィットネスクラス✨
「ジムはちょっと苦手…」「人目を気にせずダイエットしたい！」
そんな方にぴったりの武術道場が開催するフィットネスクラスです💪🔥
✅ マンツーマントレーニングだから、誰にも気づかれずにダイエットが可能！
✅ 自分のペースで無理なくトレーニングできるので、運動が苦手な方でも安心。
✅ 一人ひとりに合わせたダイエットメニューを作成。
✅ 体力・柔軟性をアップしながら、健康的に引き締まった身体へ！
✅ 筋力アップも期待でき、日常生活がもっと快適に。
さらに、空手・合気道・護身術を取り入れたフィットネスなので…
💡 運動しながら護身の技術も身につけられる！
💡 武道の動きを活かして、しなやかで強い身体を手に入れる！
🎉 気の合う仲間と一緒に楽しく参加することも可能！
友人同士で励まし合いながらトレーニングしたり、親子で楽しく運動することもできます👨👩👧👦✨
一人でも、ペアでも、あなたのスタイルに合わせてご参加いただけます！
「普通のフィットネスじゃ物足りない…」「楽しく体を動かしたい！」という方にもオススメです✨
【開催日】月曜日～土曜日
⓵10:00~11:30 ⓶11:45~13:15 ⓷13:30~15:00 ⓸15:15~16:45 ⑤17:00~18:30
⑥18:45~20:15
上記日時からお選びください。