【ゲストへのご挨拶】
例えば、なかなか腰が重くて行動できない。やろうとは思っているが、手が進まない等、何か行動をする前に、気合とか勢いがあれば、その後もスムーズに行動ができます。
でも、その最初の気持ちがなかなか湧き起らない時に活用できるスキルになります。簡単な言い方では、やる気スイッチというイメージですね。
メッセージなどで集合場所＆時間を確認。
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※場所は、カラオケボックスまたは公共レンタルスペースとなります。
「一瞬で感情を切り替える方法」のワークショップ（９０分）
・オリエンテーション
・やり方の説明
・試してみる
・質問・感想等