「森林セラピストと大山詣り」の体験レポートを掲載いただきました☆彡
2021/8/3(火)
みなさま、こんにちわ☆彡
森林セラピスト＆ヨガインストラクターのkimiyo（きみよ）です。
今年7月にリリースした新体験「森林セラピストと大山詣り☆阿夫利神社＆参道さんぽ（神奈川）」の体験レポートを、【小田急×TABICA】さんが公開してくださいました。
【小田急×TABICA】森林セラピストと大山詣りツアー 体験レポート | TABICA この体験が、旅になる。
この体験に興味を持ってくださった方は、ぜひご覧くださいね。
ツアー全体の流れ、体験できることなど、臨場感たっぷりにレポートしていただいてます。
ホスト側が綴る開催報告記事（↓）とは異なるゲスト目線でのレポート、ホストとしても大変参考になります！
7月下旬「森林セラピストと大山詣り」初開催☆天空カフェでのんびり♫ | TABICA この体験が、旅になる。
8月以降も、感染拡大防止に努めながら、少人数制で実施していく予定です。
コロナ禍でこれまで以上に自制心を養うこと、自己コントロール力を高めることは大事なことで、ヨガ（ヨガセラピー）のクラスでは、そのための呼吸法だったり、瞑想（マインドフルネスを含む）をお伝えしているわけですが。。。
あまりにも急激に、あるいは自己流で自分のココロを抑え込みすぎてしまうと、息苦しくなったりすることも（ありませんか？）。。。
というわけで、こんな時期だからこそ、状況を見ながら、自然体験を実施していこうと思ってます。
密にならないところで、心身ともにリフレッシュしましょう。
途中で行うヨガの体操や呼吸法などの実習部分は、季節によって、ゲストのみなさんへの事前アンケートによって、毎回アレンジしていますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。リピーターの方にはより深めていただきたいなと思ってます♪
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8月11日から15日までの期間中、大山・こま参道を中心に様々な特別企画が実施される予定で、この体験も期間中に何回か設定しています。
さんぽの途中で、ちょっと立ち寄ってみるかもしれません。ぜひチェックしてみてくださいね。
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