第94回 朝活読書会を開催しました

今日は怒りの話からお片付けの話まで、ジャンルの違う本ばかりが紹介されました😆

私も初めての本ばかりだったので、興味深い話がたくさん聞けました✨

とりあえず、Amazon Unlimitedで配信されていた「決める技術」はダウンロードしておきました🍀

それでは今回の読書会で読まれた本を簡単に紹介します❗️

「怒る上司のトリセツ」

多くの場合、「怒り」は身勝手から発せられます。

そして身勝手は「〜するべき」から来ます。

他人が原因で生まれる「怒り」にあなたが悩み、苦しむ必要はありません❗️

この本を読んでそんな人から身を守りましょう😆

「「決める」技術」

「決める」とは、行動できる状態に持っていくこと❗️

なぜ決められないのか❓そして、正く早く決めるにはどうすればいいのか❓

そんなことが書かれています✨

「自分の「うつ」を治した精神科医の方法」

精神科医なのに鬱になってしまった作者が、自分の経験をふまえた治療方法を書いています☺️

薬だけではどうにもならない鬱はどう対策すれば良いのか❓

そんな内容が書かれています✨

「人生がときめく片づけの魔法」

片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんの本です✨

片づけに必要なことは「決断してものを捨てること」

「似たようなものは同じ場所においておく」

の２つです😆

この本を読んであなたも片づけマスターになりましょう❗️

「残業を減らし定時で帰る仕事術」

残業が発生する理由のひとつは「仕事密度が低い」から。

割り込み作業や会議、そんな予定が入らないようにしっかりと１日の計画を立てなければなりません❗️

その方法が書かれています😆

漫画なので２０分くらいで読めます✨

アウトプットを続けると話すことに自信が持てます❗️

読書会にご興味を持っていただいた方はぜひご参加ください！

毎週「土日」開催！アウトプットを鍛えよう！オンライン朝活 読書会

よろしくお願いします！