「バランスをとりましょ。」

人間って、だいたい反対のことを考えるようにできてるんです。

うまくいっている時に、そのうちにうまくいかなくなるんじゃないかとか、

この人、こんな良いこと言ってるけど、中身は悪人じゃないの？とか

裏を読むんです。

これって、あたりまえにおこることなんです。

人の恒常性(こうじょうせい)がそうさせているんです。

簡単に言うと、常にバランスを取ろうとすることです。

このバランスが崩れて、片方に寄りすぎると、

心や身体に影響が出てきます。

穏やかな生き方って、できるだけこのバランスを取ろうとする

生き方なんですね。

許したり、許されたり、愛したり、愛されたり。

愛されたくても愛されない人は、バランスが悪いんですね。