穂紫蘇しごと(作り方あり)
2026/9/29(火)
毎年恒例の季節の手しごと。
我が家の青紫蘇は、葉っぱはもちろんですが、この穂紫蘇も楽しみにしています。
葉っぱが固くなって食べ辛くなっても、株を片付けないでおくのは、穂紫蘇のため。
穂が上がってきたら、穂先に2輪くらい花が咲いているタイミングで収穫します。
(写真1枚目)
だいたい1週間くらいが適期の期間。
今秋は雨が続いて、畑に入れない日が多いので、
雨の前日に収穫しておいて、「家しごとの時間ができた」とポジティブ思考。(若干無理やり)
【穂紫蘇の塩漬け】
〈手順〉
①穂紫蘇をしごいて、実を外す。
✳︎シソの灰汁で指が茶色くなります。気になる方はビニール手袋を。(私はもちろんしません)
②熱湯に小さじ1くらいの塩で、1分間ゆがく。
③氷水に入れて急冷し、色を止める。(私は省略しました)
④ギュッと水気を絞り、重さを計量する。
⑤穂紫蘇の15〜20%の塩と混ぜてから、清潔な瓶に詰める。(保存期間を長めにしたい場合は20%が安心です。冷蔵庫保管)
醤油漬けは湯がかずに、生のまま醤油に漬けちゃいました。
混ぜご飯やチャーハンにたっぷり使うのが、我が家の定番です。
毎年、稲刈りの日のお昼ご飯は、穂紫蘇の醤油漬けのおにぎりが定番です。
今秋は雨続きで、なかなか稲刈りができず、落ち着かない日々。
早く田んぼで穂紫蘇のおにぎりが食べたいです。
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