笑顔をセルフデザインするとはどういうこと?

2020/3/4(水)

一つ前のノートでオンラインの講座開催のお知らせをしました。

 ↓ こちらです。


【オンライン】笑顔をセルフデザインして第0印象をアップさせましょう♪



昨夏から始めているオンラインのワークショップの様子をノートに

表情改善ワークショップはオンライン講座でも♪

に書いています。今回、TABICAでもオンライン講座を始めましたので、再掲となりますが、その様子をご紹介したいと思います。


昨年12月に受講していただいたので、クリスマス気分です。そして、その生徒さんが北海道の方でして、室内の過ごし方が違うことを実感したために、このフリー画像を入れました。


というのも、服装が私よりずっと薄着なことに気付いたのですね。しかも、外は「吹雪です〜♪」とのこと。



本題に入ります。


プロフィール写真や婚活写真などの撮影を行う際にお伝えしている「スマイルデザインのコツ」は、そのほとんどは、撮影直前に行う場合も含め、リアルにお会いして対面にて行うことがほとんどです。

そのコツも、ポイントを絞ればオンラインでもお伝え出来るのではないかと考え、昨年夏に別のシェアサービスでも講師として登録しました。


半年を過ぎた昨年12月に、有料2回コースを2回受けていただいた方から(1枚目画像がクリスマス風なのはそのためです!)素敵なご感想をいただけましたので、ご紹介したいと思います。

手書きでご感想を頂くのが常ですが、オンラインですので、メールのコピーをご紹介したいと思います。

[ご感想]

①[お仕事] プロコーチ、研修講師 

②[年齢] 43才

③[お住まいの地域] 北海道 

④[表情改善ワークショップ:エクササイズ篇に申し込んだ理由] 人前に出る仕事中にふと撮られた写真の表情を見て、ニュートラルの表情を変えたいと思ったから。また、育児で困難を感じる時にも家で笑顔でいたいと思ったから。 

⑤[表情改善ワークショップ:マインド篇に申し込んだ理由] 心も整ったらさらに目的が叶えられそうだと思ったから。エクササイズと両方受けた方が効果がありそうな気がしたから。 

⑥[受講前:口コミやコラムを読んで惹かれたことはありますか?] 口コミもコラムも見ませんでした。直感で受講を決めました。

BeforeAfter画像はSkypeの画面越しですので、画質はよくないので、表情に着目して頂けましたら幸いです。(いずれも左:Before/右:After)



[1回目]


[2回目]

目が大きくなっていることはご確認頂けると思います。

もちろん、画像処理ソフトによるレタッチ例ではありません。ストレッチで簡単に目は大きくなります。


ただし、ぎごちない、、、、

また、人生において、笑い方を教わることはないと思います。笑顔のために筋肉の使い方を初めて知った段階というのは、自転車に乗り始めてフラフラしてしまっているのと同じ、と理解をお願いしています。


こちらをご覧いただきましょう。

「どんな人にも、5番目が必ず来る」


とお伝えしています。

講座3コマ目の終盤に、自撮りをしていただきました。


ゲストさんさん自らコラージュを作成してくださいましたが、これは、初めてのことで、とても嬉しかったです。


[ご感想]

⑦[受講後:表情改善ワークショップはどんな人にお勧めですか?] 自分の可能性を信じる人。もっと素敵な人生を送りたいと前向きな人。お仕事をしている人はもちろん、していない人にもおすすめ。 


⑧[受講後:ワークショップを終えて] 

・自分の顔をマジマジ見ることがなかったので、新鮮で面白かった

・受講者さんの写真の変化が大きかったので、私も変われるかもという期待で頑張れる

・ふと鏡を見た時口角が上がっていて嬉しかった

・とても心に響く言葉をいただけた(笑顔は〇〇◯のことですが、ネタバレなので伏せます)

・フォローアップで変化を見てもらえることと、エクササイズのやり方の確認ができたのがすごくよかった!

・エクササイズだけじゃなく、マインド編も受講することで効果が倍増したと思う ・子供が真似し始めて、家庭内で笑顔が増えた 


⑨[受講後:ワークショップを終えてのご感想を教えてください]

 顔の筋肉が柔らかくなった気がします。血流が良くなったのか、顔色も改善したかも?!エクササイズとマインド編と両方受講してよかったです。とても話しやすい雰囲気で色々話せて、続けるモチベーションも湧きました。(褒め上手♡)オンライン受講は、やはり対面よりは分かりづらい面もあると思うので、アフターフォローがあるのがとても良かったです。変化もチェックしてもらえて励みになりました。これからも続けてみようと思います!ありがとうございました!






自撮りの様子を画面越しに撮影してみましたよ。


気分が沈みがちな情勢でもありますので、真顔を笑顔に出来る

【オンライン】笑顔をセルフデザインして第0印象をアップさせましょう♪

で楽しんでみませんか?

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