新年度の中高生では、地域移行の部活動など

おはようございます。

桜も花も散り、葉桜になっているこの頃。

今年は、WBCや冬季オリンピック、サッカーワールドカップなどスポーツのイベントが盛りだくさん。

中高生は、部活の加入やこれから新人戦や全国大会に向けて人の心身の成長共に、

自分の身体に向き合う時間が増えます。

一方、20代、30代、40代と年齢を重ねると食べ物にこだわったりと。

老いを感じつつも、健康的に暮らしたいと願っているから。

最近は、脳科学の研究、細胞の研究の進歩やAIの発達によって良いことや物はどう言うことかと

解明してきているからです。200mで金メダリストや10代でのメダル獲得など多くは女性だったりと、

筋肉の成長が関係している事も多いです。

正しく理解をする事で、数年後もその年代にあった健康的に過ごすことができると思います。

だからこそ、野菜で食とバレエで柔軟さ、運動トレーナー資格もあるので

パホーマンスの向上を目的とした体験を作成しました。

中高生ならどなたでも参加できますのでお待ちしています。