1月レッスンスケジュール🧘♀️
2024/12/27(金)
こんにちは！
札幌で活動中のヨガインストラクター、エリサバーイです！
今月のレッスンスケジュールのお知らせです！
♦️イベントレッスン♦️
【しっかり動くヨガ】
1/30 木曜日 10:30
【短期集中🔥肉体改造チャレンジ】
1/7、14、21、28 火曜日 7:15〜7:25
※お申し込みリンクは1月初旬に公開します
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【10分筋トレ】
火曜日 21:15
木曜日 10:30
HIITの無い 木曜日 7:00
♡土曜日20:00にも不定期で開催があります！
☀️木曜日7:00の回は太陽礼拝を10分間やります！
【Beauty Yoga 30min】
奇数週の火曜日 21:45
水曜日 12:30
1週目は🕯️キャンドルヨガ
【リラックスヨガ 30min】
偶数週の火曜日 21:45
【安眠ヨガ 30min】
火曜日 22:30
【姿勢改善ヨガ 60min】
火曜日 20:00
【モーニングヨガ 30min】
火曜日 6:30（7:15のクラスはしばらくお休みです）
木曜日 9:45
【シェイプヨガ 60min】
5 日曜日 13:00
9木曜日 11:00
【太陽礼拝攻略ヨガ 60min】
第3、4木曜日 11:00
【土曜日ナイトヨガ 60min】
11、18、25 土曜日 20:30
☆朝活HIIT☆
木曜日 7:00〜7:10
招待制のレッスンです！
気になる方はメッセージを下さい！
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追加開催を行う場合もあります！
月の後半の木曜日11:00のレッスンは、月の中旬に公開されます！
今月もよろしくお願い致します！😊