気圧の変化にもルーシーダットン&7月スケジュール

皆様こんにちは😊

ルーシーダットンインストラクターのKAORIです✨

梅雨の季節は、気圧の変化により特に自律神経が乱れやすいです…

ルーシーダットンはシンプルなポーズと、深い呼吸により自律神経を整えるお手伝いができます🧘

雨の日には、お家にいながらできるオンラインレッスンでお手軽に自律神経ケアしませんか？

リクエストにもできるだけお応え致しますので、お待ちしております🙏