４月の流れ「焦らずに心身を労ろう」

一日遅れましたが、今月の流れです。

２、３月はいかがでしたか？

忙しい中で、大きな決断や方向転換をした方もいたのでは。

新年度となり、新たなスタートを切りたくなる時。

しかし今月は、スタートするにも葛藤がありそう。

それは、２～２５日まで水星逆行期間となるから。

この期間は水星が表す

☆コミュニケーション

☆交通

☆ネットやスマホ

☆思考

等に滞りが起こりやすくなります。

気持ちは焦りますが、スムーズには行かずモヤモヤしそう。

「動きたいのに、動けない。」

「やりたいのに、どうも自信が持てない。」

となりそうです。

今は焦らず、足元を固めましょう。

水星逆行は、過去を取り戻すという意味もあります。

なので、この機会に

☆昔諦めていた事に、再チャレンジする

☆懐かしい人に連絡をとってみる

☆以前始めたことの成果を確認するのもよいです

特に、昨年10月下旬以降から、始めたことはありませんか？

その時に始めたことが、今どのような状態か確認してみてください。

今月は焦らずに、過去の自分を振り返りましょう。

そこから、新たな発見や気づきを得ることもありますよ。

そして今月は、体調管理にも気を付けてください。

３月の春分以降、日が長くなり陽の気が強まっています。

冬に溜まった当廃物を一気に出そうと、肝臓に負担がかかります。

肝臓がうまく働かないと、心も身体も巡りづらい。

そのため、イライラやモヤモヤ、不眠、頭痛、怒りっぽくなりやすい時期です。

心身の不調も、これは季節のせいと割り切ってくださいね。

そしてなるべく

☆身体を動かす

☆睡眠をとる

☆季節の物を食べるなど無理のない範囲で、心身をいたわってください。

（周囲に振り回されすぎないように注意！）

今月は

「焦らない」

「心身をいたわること」

が大切です。

心身の余裕をもって、訪れた春を楽しみましょう。

今月があなたにとって、素晴らしい一ヶ月になりますように。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。