理想の未来をつくる方法？～幸せになる選択～

みなさん　こんにちは！

ライフ＆アートコーチ kahoです♩

今回は、『理想の未来をつくる方法』について

お話していきます♩

わたしの話になりますが、

最近では有難いことに

本当に沢山の方にアートのワークショップを

ご提供させていただいています♩

『本当に幸せだな～嬉しいな～』

と思うのは、

“出会ってくださる方は、素敵な人しかいない”

からです。

それは本当につくづく実感します。

『何が素敵なのか？』

それは、

”好きなことに対し、アクションする”

そして、

“じぶんの人生を楽しむ選択をしている”

方しかいない！からだなと感じます♩

わたし自身、アートをお仕事にする前は

『このまま会社にいても大丈夫なのかな？』

『周りの友達は結婚していて、正直焦る、、』

『わたしこのままでいいのかな？』

など、

“漠然とした将来の悩み”がありました。

しかし、コーチングを受けたり、学んだり

アートという『好きなことを追求してきた』ことで

いま、周囲にも恵まれ

とても幸せな毎日を送ることができています♩

なぜその状況から抜け出せたのか？

それは、

以前抱えていた“漠然とした将来の悩み”は

『自らが作り出している未来』

と気づいてからでした。

ということは、、、

自ら『幸せな未来を作り出せばいい』！！！

そのために、『いまの自分を目いっぱい楽しむ！』

※よくいわれるマインドフルネス状態

このことを繰り返してきた結果、

いま（未来）があります♩

それは、よくSNSで“キラキラ女子”で

ブランド品や見た目、“幸せそうに魅せる”ことではなく、

『じぶん自身のマインド』が変わったことで

現実が変わり、周りにも素敵な方が集まるように

なりました。

逆に言うと、“合わない方”とは引き合わない

ようになった気がします♩

今回お伝えしたいことをまとめると、

●理想の未来は、

いまを目いっぱい楽しむことで実現できる！

→それは、理想の未来を“いま”実現しているから♩

●“好き”をとことん楽しむ！！！

→それは、アートでも料理でもスポーツでも

なんでもよくて、

“わたし”が喜ぶことをしましょう♩

●じぶんの人生を楽しむ（幸せにする）選択をする

→これは、とっても大切なことです！

将来の不安や恐れから、嫌だと思っているけど

しょうがないから仕事を続けてしまう。

もしくは、“なにが幸せなのか”すら

わからなくなってしまう。

過去のわたしはそうでした。

じぶんで自分を苦しめる必要はない。

一番そばにいる”じぶん”が自分を

大切にする。大切にする選択をする。

でも、現実は、、、と思ってしまう

そんなあなた！

ぜひ一緒にアートを楽しみませんか？

アートのつながりをつくっていきませんか？

お話しながらアートしませんか？

あなたの人生がより豊かなものに

なりますように。

あなたはひとりじゃない。大丈夫です。

愛をこめて

ライフ＆アートコーチ kaho