漢方の力: 美容と健康

私の手作りの煮込むデザート

（甘くないけれども）：

蓮の実＋白クラゲ＋ひよこ豆＋ピーナツ

（チアシード入り！）

お好みで、お砂糖かはちみつをどうぞ～

お弁当と一緒に持って行く～