暑い夏の秋の定番: 緑豆湯
2023/9/20(水)
子供の頃夏から秋の前半まで、緑豆湯が常にキッチンにおいてある食べ物(飲み物?)
解熱効果があり、夏の暑い日によく食べられていたのです。
ちょっとお砂糖入れて食べるのは通常の食べ方です。
8月里帰りから日本に戻り、アマゾンで緑豆を購入して、ほぼ毎日食べてます。
豆、お肉と冬瓜スープ(緑豆も少し入ってる)
緑豆+水、弱火で煮る(20分ぐらい)
コツ:少しずつお水を加えて煮ること(芯まで柔らかくなる)
コツ:魔法瓶を利用して作ること(boiling water &洗った緑豆一晩おいて、魔法瓶から出してお鍋で3-5分ぐらい煮る)
緑豆湯+甘酒もおいしいですよ!