お灸マダム～日本女性の養生法～
2019/10/5(土)
TABICA[お灸教室」ではお灸をたしなむお灸女子を養成しています。
女子といってもさまざまな年齢の女性たちがお灸を体験しにやってきます。
先日のお灸教室では、お灸をしている姿がとても美しいので
写真を撮らせていただきました。
ポーズをとっているわけではないけど、自然な所作が
まるで如意輪観音のような・・・お灸マダム！
日本女性の品を感じますね。
そう、お灸は日本女性の体質にとてもあっているので
ながく続けられてきたのです。
冷えやすくむくみやすい。
気遣いのためにストレスをためて胃腸が弱っている。
四季があって、気候の変化も大きく湿気が多いのもの
体調を崩しやすい原因になります。
アロマオイルもいいけど、もぐさも実はアロマ！
チネオールという精油成分が加湿されることにより
白血球が増えて身体の抵抗力を強くするのです。
それに、お灸の香りは日本の香り！
寒さに向かうこれからの季節。
セルフケアのお灸をぜひ体験して
自分の健康は自分で守りましょう。