nicoful kitchen <div class="note-block-paste__container"> <div class="note-block-paste__title"> <a href='https://helloaini.com/travels/45133' target='_parent'> 体にやさしい腸活おやつ★発酵あんこ&amp;あんこクッキー！砂糖不使用！ </a> </div> <div class="note-block-paste__contents"> <div class="note-block-paste__img"> <img src="https://aini-user-public.imgix.net/814/474814_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/814/474814_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600 1x, https://aini-user-public.imgix.net/814/474814_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=338&w=600 2x" class="object-fit__cover"> </div> <div class="note-block-paste__text"> 皆さんこんにちは！ 発酵教室「nicoful kitchen」では麹を使った発酵調味料作りのレッスンを開催しています。 日本の食文化には欠かせない麹は、栄養たっぷり！ そして食べ物の旨味を引き出してくれるので、ごはんも美味しい💓 他にも、免疫UP、美容効果、体質改善など麹には嬉しいことがたくさんあります。 …………… 栄養がぎゅぎゅっと詰まった甘い『発酵あんこ＆あんこクッキー』をお伝えします🍪 8月の発酵あんこは、なんと募集開始１日で🈵満席🙏！ 気になる方増えています😳 発酵あんこは、砂糖を一切使わず、小豆と米麹のみで作られた「腸内環境に良いあんこ」のこと👀 小豆が麹の酵素で分解されて、砂糖を使わなくても甘いんです😋✨ この甘さをだすのには、ポイントがあって…詳しくはレッスンでお伝えします♥ 小豆は食物繊維、鉄分、抗酸化作用が高いポリフェノールなどが多く含まれていて栄養満点な食材なので、小豆✖️麹のパワーで体にいいこと尽くし！ ●発酵あんこの期待できる効果 『便秘解消』 『アンチエイジング』 『貧血予防』 『冷え改善』 『むくみ改善』 美味しいだけじゃない、スイーツって嬉しいですよね✨ 我が家のキッズも発酵あんこを仕込んでいると「ちょうだい、ちょうだい」が止まらない🤣 あんこの食べ比べとあんこクッキーも作ります😊お汁粉レシピ付🎁 少人数でのレッスンですので、お友達のおうちに遊びに行くような感じでご参加ください♪ 一緒に、手作りを楽しみましょう～！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【料金に含まれるもの】 材料代、容器、資料、お持ち帰り用あんことクッキー 【持ち物】 エプロン、保冷剤 【アクセス】 ◎JR東海道線　辻堂駅　が最寄り駅です。 　藤沢市辻堂西海岸の「辻堂海浜公園」の近くです 　詳細は別途ご連絡します 【お子さまも一緒にOK】 お子さまと一緒に参加も可能です。 おもちゃや絵本など遊べるスペースがありますのでご安心ください！ 　 ◎駐車場 駐車場はないので、お近くのコインパーキングに駐車してください。 ◎コロナウイルス感染症対策 手洗い用せっけん・消毒用アルコールを準備しておりますので、ご自由にお使いください。</div> </div> <div class="c-avatar c-avatar__tiny"> <a href='https://helloaini.com/users/195834' target='_parent'> <img class="c-photo-face c-photo-face__tiny" src="https://aini-user-public.imgix.net/515/464515_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/515/464515_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18 1x, https://aini-user-public.imgix.net/515/464515_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=18&w=18 2x" /> <div class="c-avatar__name"> <span>nicoful kitchen</span> </div> </a> </div> </div> https://helloaini.com/travels/45133 1.0 200 100% 皆さんこんにちは！ 発酵教室「nicoful kitchen」では麹を使った発酵調味料作りのレッスンを開催しています。 日本の食文化には欠かせない麹は、栄養たっぷり！ そして食べ物の旨味を引き出してくれるので、ごはんも美味しい💓 他にも、免疫UP、美容効果、体質改善など麹には嬉しいことがたくさんあります。 …………… 栄養がぎゅぎゅっと詰まった甘い『発酵あんこ＆あんこクッキー』をお伝えします🍪 8月の発酵あんこは、なんと募集開始１日で🈵満席🙏！ 気になる方増えています😳 発酵あんこは、砂糖を一切使わず、小豆と米麹のみで作られた「腸内環境に良いあんこ」のこと👀 小豆が麹の酵素で分解されて、砂糖を使わなくても甘いんです😋✨ この甘さをだすのには、ポイントがあって…詳しくはレッスンでお伝えします♥ 小豆は食物繊維、鉄分、抗酸化作用が高いポリフェノールなどが多く含まれていて栄養満点な食材なので、小豆✖️麹のパワーで体にいいこと尽くし！ ●発酵あんこの期待できる効果 『便秘解消』 『アンチエイジング』 『貧血予防』 『冷え改善』 『むくみ改善』 美味しいだけじゃない、スイーツって嬉しいですよね✨ 我が家のキッズも発酵あんこを仕込んでいると「ちょうだい、ちょうだい」が止まらない🤣 あんこの食べ比べとあんこクッキーも作ります😊お汁粉レシピ付🎁 少人数でのレッスンですので、お友達のおうちに遊びに行くような感じでご参加ください♪ 一緒に、手作りを楽しみましょう～！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【料金に含まれるもの】 材料代、容器、資料、お持ち帰り用あんことクッキー 【持ち物】 エプロン、保冷剤 【アクセス】 ◎JR東海道線　辻堂駅　が最寄り駅です。 　藤沢市辻堂西海岸の「辻堂海浜公園」の近くです 　詳細は別途ご連絡します 【お子さまも一緒にOK】 お子さまと一緒に参加も可能です。 おもちゃや絵本など遊べるスペースがありますのでご安心ください！ 　 ◎駐車場 駐車場はないので、お近くのコインパーキングに駐車してください。 ◎コロナウイルス感染症対策 手洗い用せっけん・消毒用アルコールを準備しておりますので、ご自由にお使いください。 rich