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  <author-name>ikuko</author-name>
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    &lt;a href='https://helloaini.com/travels/43656' target='_parent'&gt;
      冷凍術（イタリアンdeいろいろ編）
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    &lt;div class="note-block-paste__text"&gt;この体験は、冷凍やスパイスを活用し暑い夏でも調理でラクしよう!という会です。（今回のテーマは過去イタリアンで好評のレシピいろいろ）

●冷凍料理のメリット
たくさん作って冷凍し解凍すれば、暑い夏でも調理につらい思いはしないはず。
たくさん買いすぎた食品も調理して冷凍。無駄なし。
何にもつくりたくない、というときにストックしておくと便利。
●スパイス料理のメリット
スパイスを一振り二振りするだけで、違う料理ぽくなるので、レパートリーを増やしたい時に。
減塩・砂糖を減らしたい時にもスパイスは活躍します。
物足りなさをスパイスが補えます。

メインからデザートまでいろいろ作ります。レッスンに参加して、いろいろおうちでも活用してみてください。

●メニュー一例（変更になる可能性もあります）
・肉魚料理（企画中）
・卵料理（炊飯器で作るフリタータ）
・パン料理（カルツオーネ、カレーを具にしてもよし。具はいろいろ用意します）
・ジャガイモ料理（ゆでニョッキと揚げニョッキ。マッシュポテトは解凍しても食感良し）
・デザート（企画中）
※内容は一部変更の可能性あります。

●スケジュール
（10:45　お手伝いいただける方はこの時間から、よろしくお願いします。）
11:00　集合、料理の説明　料理開始
13:00　ランチタイム
14:00　片付け
14:30　終了（少し遅れる可能性があります）

●場所＆最寄り駅
大山町会館（渋谷区コミュニティ施設）
代々木上原より徒歩10分
東北沢駅より徒歩5分

いつも実験的な料理教室です。
料理初心者の方も、もっとレパートリーを増やしたい方も、ただただ食べることが大好きな方も大歓迎です。


&lt;/div&gt;
  &lt;/div&gt;
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      &lt;div class="c-avatar__name"&gt;
        &lt;span&gt;ikuko&lt;/span&gt;
        
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●冷凍料理のメリット
たくさん作って冷凍し解凍すれば、暑い夏でも調理につらい思いはしないはず。
たくさん買いすぎた食品も調理して冷凍。無駄なし。
何にもつくりたくない、というときにストックしておくと便利。
●スパイス料理のメリット
スパイスを一振り二振りするだけで、違う料理ぽくなるので、レパートリーを増やしたい時に。
減塩・砂糖を減らしたい時にもスパイスは活躍します。
物足りなさをスパイスが補えます。

メインからデザートまでいろいろ作ります。レッスンに参加して、いろいろおうちでも活用してみてください。

●メニュー一例（変更になる可能性もあります）
・肉魚料理（企画中）
・卵料理（炊飯器で作るフリタータ）
・パン料理（カルツオーネ、カレーを具にしてもよし。具はいろいろ用意します）
・ジャガイモ料理（ゆでニョッキと揚げニョッキ。マッシュポテトは解凍しても食感良し）
・デザート（企画中）
※内容は一部変更の可能性あります。

●スケジュール
（10:45　お手伝いいただける方はこの時間から、よろしくお願いします。）
11:00　集合、料理の説明　料理開始
13:00　ランチタイム
14:00　片付け
14:30　終了（少し遅れる可能性があります）

●場所＆最寄り駅
大山町会館（渋谷区コミュニティ施設）
代々木上原より徒歩10分
東北沢駅より徒歩5分

いつも実験的な料理教室です。
料理初心者の方も、もっとレパートリーを増やしたい方も、ただただ食べることが大好きな方も大歓迎です。


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  <title>冷凍術（イタリアンdeいろいろ編）</title>
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