エリサバーイ <div class="note-block-paste__container"> <div class="note-block-paste__title"> <a href='https://helloaini.com/travels/39432' target='_parent'> 札幌市内の自然の中で✨【外ヨガ】 </a> </div> <div class="note-block-paste__contents"> <div class="note-block-paste__img"> <img src="https://aini-user-public.imgix.net/483/421483_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/483/421483_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600 1x, https://aini-user-public.imgix.net/483/421483_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=338&w=600 2x" class="object-fit__cover"> </div> <div class="note-block-paste__text">【ゲストへのご挨拶】 お外で心地よくヨガで体を動かしリフレッシュ✨ ヨガがはじめての方にも分かりやすくポーズを説明していきます！ 姿勢が良くなる事で、疲れにくい体を作り、気持ちが前向きになります！ 雨天時、気温が低い日はzoomを使用したオンライン開催となります。 ちょっとの雨や風なら、外から配信しちゃうかも？！ お家にいながら自然の景色を楽しめちゃうかも知れません！😁 【開催日時】 9/4(木) 11:00 （集合10:45） ----------------- ・レギュラー開催(主に豊平川河川敷で開催) 水曜日　12:30〜13:30 木曜日　11:00〜12:00 場所のリクエスト可能です！！ ・中島公園 ・月寒公園 ・円山公園 ・永山記念公園　など 〜レッスンの流れ〜 【レッスン前日】 ホストから開催地のマップ、住所が送られます。 【レッスン当日】 15分前に開催地、もしくは集合場所にお集まりいただき、開催地へ一緒に向かいます。 【レッスン開始から終了（約1時間）】 ・インストラクターであるホストの誘導で、ヨガを体験して頂きます。 ・難しいポーズはじっくり見学しても大丈夫です！自然の中で気持ち良く、心と体をリフレッシュしましょう。 ・体験開始前と終わりに少しお話出来るお時間を取りますので、ポーズの質問やホストへの質問があればお気軽にどうぞ！雑談も歓迎です。 【準備するもの】 ・ヨガマットかバスタオル ・敷き物 ・水 ・汗を拭くタオル ・帽子や日傘 ・必要であれば虫除けスプレー マットが無くても、敷き物とお飲み物があれば参加出来ちゃいます！😊 ご家族でのご参加も大歓迎🎉 前日のグループメッセージにて集合場所を連絡を致します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 雨天時 【オンラインレッスンが始まる前に】 ・zoomというアプリを入れて頂きます。アプリは無料で利用出来ます。 ・体験前に、ホストからzoomのリンクが送られてきます。 【当日開始10分前〜】 ・レッスン開始の10分前からzoomミーティングルームをオープンします。 ・時間内にスムーズに楽しむために、zoomを初めて使う方や、不安な方は、早めにログインして接続チェックをして下さいね！ 【レッスン開始から終了（約1時間）】 ・インストラクターであるホストの誘導で、オンラインヨガを体験して頂きます。 ・難しいポーズはじっくり見学しても大丈夫です！気持ち良く、心と体をリフレッシュしましょう。 ・体験開始前と終わりに少しお話出来るお時間を取りますので、ポーズの質問やホストへの質問があればお気軽にどうぞ！雑談も歓迎です。 【準備するもの】 ・zoomを使用できる環境 ・ヨガマットかバスタオル ・水 ・汗を拭くタオル ☆お子様連れも歓迎です！事前にご相談を承りますので、お気軽にどうぞ！ ★オンラインレッスンの間は皆さんの音声をミュートさせて頂きます。 ☆ポーズが難しくても、頑張りすぎないで、気持ち良くヨガを体験していきましょう。 【ainiを初めて登録される方へ】 ainiの登録（登録料無料）がこれからの方は、ホストのプロフィールからご登録頂き、お得なクーポンを受け取って下さいね！ #リトリート #大人の自然体験 #ヨガ #オンライン #姿勢改善 #ダイエット #アンチエイジング #疲労回復 #自然体験 #外ヨガ #パークヨガ </div> </div> <div class="c-avatar c-avatar__tiny"> <a href='https://helloaini.com/users/172627' target='_parent'> <img class="c-photo-face c-photo-face__tiny" src="https://aini-user-public.imgix.net/707/592707_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/707/592707_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18 1x, https://aini-user-public.imgix.net/707/592707_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=18&w=18 2x" /> <div class="c-avatar__name"> <span>エリサバーイ</span> <img class="c-avatar__badge" src="https://aini-asset.imgix.net/icon-sp-host.svg" width="18" height="20"> </div> </a> </div> </div> https://helloaini.com/travels/39432 1.0 200 100% 【ゲストへのご挨拶】 お外で心地よくヨガで体を動かしリフレッシュ✨ ヨガがはじめての方にも分かりやすくポーズを説明していきます！ 姿勢が良くなる事で、疲れにくい体を作り、気持ちが前向きになります！ 雨天時、気温が低い日はzoomを使用したオンライン開催となります。 ちょっとの雨や風なら、外から配信しちゃうかも？！ お家にいながら自然の景色を楽しめちゃうかも知れません！😁 【開催日時】 9/4(木) 11:00 （集合10:45） ----------------- ・レギュラー開催(主に豊平川河川敷で開催) 水曜日　12:30〜13:30 木曜日　11:00〜12:00 場所のリクエスト可能です！！ ・中島公園 ・月寒公園 ・円山公園 ・永山記念公園　など 〜レッスンの流れ〜 【レッスン前日】 ホストから開催地のマップ、住所が送られます。 【レッスン当日】 15分前に開催地、もしくは集合場所にお集まりいただき、開催地へ一緒に向かいます。 【レッスン開始から終了（約1時間）】 ・インストラクターであるホストの誘導で、ヨガを体験して頂きます。 ・難しいポーズはじっくり見学しても大丈夫です！自然の中で気持ち良く、心と体をリフレッシュしましょう。 ・体験開始前と終わりに少しお話出来るお時間を取りますので、ポーズの質問やホストへの質問があればお気軽にどうぞ！雑談も歓迎です。 【準備するもの】 ・ヨガマットかバスタオル ・敷き物 ・水 ・汗を拭くタオル ・帽子や日傘 ・必要であれば虫除けスプレー マットが無くても、敷き物とお飲み物があれば参加出来ちゃいます！😊 ご家族でのご参加も大歓迎🎉 前日のグループメッセージにて集合場所を連絡を致します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 雨天時 【オンラインレッスンが始まる前に】 ・zoomというアプリを入れて頂きます。アプリは無料で利用出来ます。 ・体験前に、ホストからzoomのリンクが送られてきます。 【当日開始10分前〜】 ・レッスン開始の10分前からzoomミーティングルームをオープンします。 ・時間内にスムーズに楽しむために、zoomを初めて使う方や、不安な方は、早めにログインして接続チェックをして下さいね！ 【レッスン開始から終了（約1時間）】 ・インストラクターであるホストの誘導で、オンラインヨガを体験して頂きます。 ・難しいポーズはじっくり見学しても大丈夫です！気持ち良く、心と体をリフレッシュしましょう。 ・体験開始前と終わりに少しお話出来るお時間を取りますので、ポーズの質問やホストへの質問があればお気軽にどうぞ！雑談も歓迎です。 【準備するもの】 ・zoomを使用できる環境 ・ヨガマットかバスタオル ・水 ・汗を拭くタオル ☆お子様連れも歓迎です！事前にご相談を承りますので、お気軽にどうぞ！ ★オンラインレッスンの間は皆さんの音声をミュートさせて頂きます。 ☆ポーズが難しくても、頑張りすぎないで、気持ち良くヨガを体験していきましょう。 【ainiを初めて登録される方へ】 ainiの登録（登録料無料）がこれからの方は、ホストのプロフィールからご登録頂き、お得なクーポンを受け取って下さいね！ #リトリート #大人の自然体験 #ヨガ #オンライン #姿勢改善 #ダイエット #アンチエイジング #疲労回復 #自然体験 #外ヨガ #パークヨガ rich