ファン・インソン（いんくん） <div class="note-block-paste__container"> <div class="note-block-paste__title"> <a href='https://helloaini.com/travels/30758' target='_parent'> 【1500円オンライン料理教室】体があたたまる「スンドゥブ」レッスン </a> </div> <div class="note-block-paste__contents"> <div class="note-block-paste__img"> <img src="https://aini-user-public.imgix.net/257/302257_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/257/302257_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600 1x, https://aini-user-public.imgix.net/257/302257_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=338&w=600 2x" class="object-fit__cover"> </div> <div class="note-block-paste__text">こんにちは！料理研究家いんくんです！ 今回のレッスンは、冬にぴったりな「スンドゥブ」レッスンです。 唐辛子のカプサイシンは、血流を良くし、脂肪を分解してくれる効果もあるんですよ～！ 野菜を沢山入れることで、満腹感も◎ 一緒に体もポカポカで体も綺麗に！なりましょう～★ いんくんが丁寧に説明しながらレッスンするので、料理初心者の方も安心です◎ 事前にレシピをお送りするので、それを見ながら参加していただくと分かりやすいです。 いんくんへの質問タイムもあるので、料理について聞きたいことがあれば遠慮なく質問してくださいね♪ 【オンラインレッスン参加方法】 ①開催日の5日ほど前にzoomのURL・パスワードとレシピをお送りします。 ※ZOOMの利用でご不明点などあれば、お気軽にご相談ください。 ②お時間は30分～40分になります。</div> </div> <div class="c-avatar c-avatar__tiny"> <a href='https://helloaini.com/users/170831' target='_parent'> <img class="c-photo-face c-photo-face__tiny" src="https://aini-user-public.imgix.net/729/292729_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18" srcset="https://aini-user-public.imgix.net/729/292729_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18 1x, https://aini-user-public.imgix.net/729/292729_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=18&w=18 2x" /> <div class="c-avatar__name"> <span>ファン・インソン（いんくん）</span> </div> </a> </div> </div> https://helloaini.com/travels/30758 1.0 200 100% こんにちは！料理研究家いんくんです！ 今回のレッスンは、冬にぴったりな「スンドゥブ」レッスンです。 唐辛子のカプサイシンは、血流を良くし、脂肪を分解してくれる効果もあるんですよ～！ 野菜を沢山入れることで、満腹感も◎ 一緒に体もポカポカで体も綺麗に！なりましょう～★ いんくんが丁寧に説明しながらレッスンするので、料理初心者の方も安心です◎ 事前にレシピをお送りするので、それを見ながら参加していただくと分かりやすいです。 いんくんへの質問タイムもあるので、料理について聞きたいことがあれば遠慮なく質問してくださいね♪ 【オンラインレッスン参加方法】 ①開催日の5日ほど前にzoomのURL・パスワードとレシピをお送りします。 ※ZOOMの利用でご不明点などあれば、お気軽にご相談ください。 ②お時間は30分～40分になります。 rich