{"author_name":"伊藤優","html":"<div class=\"note-block-paste__container\">\n  <div class=\"note-block-paste__title\">\n    <a href='https://helloaini.com/travels/53707' target='_parent'>\n      神社×整える 〜姿勢・呼吸を整えることで全てが整う〜\n    </a>\n  </div>\n  <div class=\"note-block-paste__contents\">\n    <div class=\"note-block-paste__img\">\n      <img src=\"https://aini-user-public.imgix.net/382/593382_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600\" srcset=\"https://aini-user-public.imgix.net/382/593382_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=338&w=600 1x, https://aini-user-public.imgix.net/382/593382_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=338&w=600 2x\" class=\"object-fit__cover\">\n    </div>\n    <div class=\"note-block-paste__text\">2026年が始まり、\n仕事も日常も本格的に動き出して\n\nふと、\n\n「このまま走り続けていいのかな？」\n「本当は、どう生きたいんだろう？」\n\nと、湧き上がることはありませんか？\n\n都会のスピードの中で\n知らないうちに、心と体は緊張し続けています。\n\n岩戸開き神社 京橋分社は、\n都会の真ん中にある“心のリセット空間”\n\n正しい姿勢と深い呼吸を通して、\n気づかないうちに力が入っている心と体をゆるめ、\n本来の自分に戻る時間をつくりませんか？\n\n\nこの体験で起こることは\n\n✅ 呼吸が深くなり、頭が静かになる\n✅肩・首・胸の緊張が抜けていく\n✅「これからの生き方」が自然に見えてくる\n\n無理な運動や修行はありません。\n忙しい人・疲れている人ほど効果を実感できます。\n\n「ちゃんと休めていない」\n「ずっと気が張っている」\n\nそんな状態のまま、\n人生の大事な決断はできません。\n\nまずは、心や身体の余分な力を抜き\n“ゼロポジション”に戻すことから始めましょう\n\nこんな方へ\n• 仕事や人間関係で常に気を張っている\n• 頭が休まらない\n• 2026年を、いい流れで始めたい\n• 自分の軸を取り戻したい\n\nお一人参加・初めての方、大歓迎です。\n少人数で落ち着いた雰囲気です。\n\n神社は、パワースポットとして行かれる人も多いのですが\n本来「人生のリズムを整える場」\n京橋という、外側の刺激が多い場所だからこそ\nこの時間は貴重な時間となります。\n\n2026年を、\n振り回されるのではなく「自分を生きる年」にしてみませんか？\n\n\n⸻\n【開催概要】\n\n★日時：\n毎週水・木・金　14:00 ～\n毎週水・木・金　16:00～\n毎週土　　　　　19:00〜\n\n＊上記の日程以外でも他の日程をご希望の場合は、気軽にお問い合わせください。\n\n＊所用時間は約1.5時間です。\n\n＊軽く体を動かしますので、動きやすい服装 パンツスタイルでお越しください。\n\n★参加費：3,000円（税込）\n\n★場所：大阪府都島区東野田町1₋10₋13イマスM₋1ビル5階\n（JR京橋駅から徒歩10分）\n\n岩戸開き神社　京橋分社　樂行事務局\n06-6354-8188\n\n\n---------\n【師範プロフィール】\n\n＊池戸恵子\n3000人以上指導、500人以上の心理カウンセラーを養成。\nカウンセリングの中でも、呼吸を取り入れたカウンセリングをしていた経験もあり\n現在は岩戸開き神社の中ですべての経験を活かして、樂行を指導しています。\n全国の神社の中でもめずらしい、修行体験を主催。\n生活の中での人間関係や、仕事の問題、生活習慣改善、メンタルリセットで効果があり、たくさんの方々が生活の中で取り入れられて喜ばれています。\n\n＊伊藤優\n京都 伏見稲荷大社、最古の支部の家系に生まれながら、岩戸開き神社に出会い、樂行のすばらしさに魅了されて岩戸開き神社の神職となりました。\n現在は、京橋にある樂行の稽古場で指導させていただいています。都会の忙しさの中で疲れていらっしゃる皆様の心身を癒し、人生の自分軸を整えるセルフケアサポートをお伝えしています。</div>\n  </div>\n  <div class=\"c-avatar c-avatar__tiny\">\n    <a href='https://helloaini.com/users/239495' target='_parent'>\n      <img class=\"c-photo-face c-photo-face__tiny\" src=\"https://aini-user-public.imgix.net/370/601370_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18\" srcset=\"https://aini-user-public.imgix.net/370/601370_original?auto=format&dpr=1&fit=crop&h=18&w=18 1x, https://aini-user-public.imgix.net/370/601370_original?auto=format&dpr=2&fit=crop&h=18&w=18 2x\" />\n      <div class=\"c-avatar__name\">\n        <span>伊藤優</span>\n        \n      </div>\n    </a>\n  </div>\n</div>\n","url":"https://helloaini.com/travels/53707","version":"1.0","height":200,"width":"100%","description":"2026年が始まり、\n仕事も日常も本格的に動き出して\n\nふと、\n\n「このまま走り続けていいのかな？」\n「本当は、どう生きたいんだろう？」\n\nと、湧き上がることはありませんか？\n\n都会のスピードの中で\n知らないうちに、心と体は緊張し続けています。\n\n岩戸開き神社 京橋分社は、\n都会の真ん中にある“心のリセット空間”\n\n正しい姿勢と深い呼吸を通して、\n気づかないうちに力が入っている心と体をゆるめ、\n本来の自分に戻る時間をつくりませんか？\n\n\nこの体験で起こることは\n\n✅ 呼吸が深くなり、頭が静かになる\n✅肩・首・胸の緊張が抜けていく\n✅「これからの生き方」が自然に見えてくる\n\n無理な運動や修行はありません。\n忙しい人・疲れている人ほど効果を実感できます。\n\n「ちゃんと休めていない」\n「ずっと気が張っている」\n\nそんな状態のまま、\n人生の大事な決断はできません。\n\nまずは、心や身体の余分な力を抜き\n“ゼロポジション”に戻すことから始めましょう\n\nこんな方へ\n• 仕事や人間関係で常に気を張っている\n• 頭が休まらない\n• 2026年を、いい流れで始めたい\n• 自分の軸を取り戻したい\n\nお一人参加・初めての方、大歓迎です。\n少人数で落ち着いた雰囲気です。\n\n神社は、パワースポットとして行かれる人も多いのですが\n本来「人生のリズムを整える場」\n京橋という、外側の刺激が多い場所だからこそ\nこの時間は貴重な時間となります。\n\n2026年を、\n振り回されるのではなく「自分を生きる年」にしてみませんか？\n\n\n⸻\n【開催概要】\n\n★日時：\n毎週水・木・金　14:00 ～\n毎週水・木・金　16:00～\n毎週土　　　　　19:00〜\n\n＊上記の日程以外でも他の日程をご希望の場合は、気軽にお問い合わせください。\n\n＊所用時間は約1.5時間です。\n\n＊軽く体を動かしますので、動きやすい服装 パンツスタイルでお越しください。\n\n★参加費：3,000円（税込）\n\n★場所：大阪府都島区東野田町1₋10₋13イマスM₋1ビル5階\n（JR京橋駅から徒歩10分）\n\n岩戸開き神社　京橋分社　樂行事務局\n06-6354-8188\n\n\n---------\n【師範プロフィール】\n\n＊池戸恵子\n3000人以上指導、500人以上の心理カウンセラーを養成。\nカウンセリングの中でも、呼吸を取り入れたカウンセリングをしていた経験もあり\n現在は岩戸開き神社の中ですべての経験を活かして、樂行を指導しています。\n全国の神社の中でもめずらしい、修行体験を主催。\n生活の中での人間関係や、仕事の問題、生活習慣改善、メンタルリセットで効果があり、たくさんの方々が生活の中で取り入れられて喜ばれています。\n\n＊伊藤優\n京都 伏見稲荷大社、最古の支部の家系に生まれながら、岩戸開き神社に出会い、樂行のすばらしさに魅了されて岩戸開き神社の神職となりました。\n現在は、京橋にある樂行の稽古場で指導させていただいています。都会の忙しさの中で疲れていらっしゃる皆様の心身を癒し、人生の自分軸を整えるセルフケアサポートをお伝えしています。","type":"rich","title":"神社×整える 〜姿勢・呼吸を整えることで全てが整う〜"}