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\n \n 【ゲストへのご挨拶】\nエリサバーイの、解剖学に基づいたウォーミングアップヨガと山で楽しいヨガポーズ✨\n下山後のアフターケアのヨガポーズも行います！😊\n登る山は「円山」です！\n登山が初めての方でも安心して登って頂けるようサポート致します！\n\n円山頂上からアクセス出来るカレーの名店「クロック」で登頂記念ランチ会をしましょう！\nーー\n【クロックのカレー】\n1993年創業の老舗カレー店。\n円山の奥、静かな住宅街の中でひっそりと佇む欧風カレー店「クロック」\n見た目はおしゃれなカフェ、でも一歩入れば広がるのは\"とろっと濃厚ルー”の世界。\n濃厚で後を引く美味しさ✨魅惑のルーカレーです！\n\nトッピングのバリエーションも豊富で楽しい！！\n・ビーフチーズカレー：お店の代表格、チーズ好きにはたまらない逸品。\n・ チーズオムレツカレー：ふわふわ卵ととろ～りチーズ、見た目も味も大満足！\n\nエリサバーイのお気に入りはスペアリブ&チーズです！😍\nーー\n【体験に含まれるもの】\nヨガレッスン・登山\n\n【別途必要なもの】\nランチのカレー代・希望であれば下山後の動物園入園料\n\n〜イベント開始前から解散までの流れ〜\n【開催前日】\nお天気等、最終確認のご挨拶を参加者グループのメッセージにて、ホストからご連絡致します！\n明日を楽しみに、夜はたっぷり睡眠を取っておきましょう！\n\n【タイムスケジュール】\n9:30 登山前のウォーミングアップヨガ（20分）\n10:00 円山登山開始\n10:40 山頂到着\n11:00 クロックへ向けて半分下山\n11:30 クロックでカレーランチ\n12:30 円山動物園前へのルートで残りの下山\n13:00 円山動物園前で解散\n⭐︎希望者はエリサバーイと動物園へ行きましょう！(滞在時間の目安60〜90分程度)\n\n【開催条件】\n最大受け入れ人数\n7名\n最少催行人数\n1組\n\n【雨天時】\n小雨であれば開催\n前日17時までに催行可否を判断し、実施不可の場合はグループメッセージでご連絡致します。\n\n【参加資格】\n中学生以上が望ましい、、ですが！お子様の同伴大歓迎です！✨\n親子で登山とヨガを楽しんじゃいましょう！\n子供はあっという間に遊んでくれなくなります😂（ホストであるエリサバーイの息子は17歳）\nお気軽にご相談下さい！\n\n【服装】\n上着（脱ぎ着しやすいもの）、長ズボン、帽子、動きやすい靴\n\n【持ち物】\n・ヨガマット（レンタル¥300）\n・雨具(レインウェア、傘不可)\n・トレッキングシューズ（なければスニーカーでも可能）\n・防寒着\n・帽子\n・リュック（登山中、両手を空けた状態を保てるようにお荷物をしまえるもの）\n・タオル\n・クマ除けの鈴（あれば）\n・飲み物（余裕を持って1リットルくらい）\n\n\n☆ 集合から解散までの所要時間、4時間\n\n★服装は速乾性のあるもの（ポリエステルなど）、帽子は怪我の防止にも繋がりますので忘れずに！\n\n★ヨガは初心者の方にも分かりやすく説明いたします！\nまた、円山は登山が初めての方も登りやすい初級の山です！安心して楽しみましょう！✨\n\n☆集合場所である円山公園は地下鉄とバスでアクセス出来ます。登山会場である円山公園は駐車場もあります。\nマットをご持参で公共交通機関で来られる方は、登山中はマットを無料でお預かり致します😊\n\n★ 現地までのアクセスが不安な方は、お気軽にご相談下さい😊\n\n【ainiを初めて登録される方へ】\nエリサバーイのプロフィールのURLから登録で30%オフのクーポンを貰えます！\n是非ご利用下さいませ！\n\n#大人の自然体験\n#ヨガ\n#外ヨガ\n#山ヨガ\n#登山\n#リトリート\n#親子体験\n#自然体験\n#姿勢改善\n#美活\n#ダイエット\n#筋トレ\n#疲労回復
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