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\n \n みなさま、こんにちわ。\n森林セラピスト＆ヨガインストラクターのkimiyoです。\n\n旧TABICA時代（ainiの前身）から都内の森で開催してきた森歩き＆ヨガの体験を、神奈川県の霊山・大山（標高1252ｍ）でも行ってます！\n\n大山の中腹に鎮座する”天空の神社”、阿夫利神社下社（標高約700ｍ）までは、基本、ケーブルカーを利用します。\n\n眺望抜群の阿夫利神社下社周辺でのんびり過ごし、雨降山大山寺へも参拝します。大山寺は創建755年、関東三大不動の一つに教えられる古刹です。\n\n何かと忙しない日常から少し離れて、霊山の清々しい氣をたっぷり浴びて、江戸っ子たちにも大人気だった「大山詣り」（日本遺産認定）を楽しみながら、心身ともにリフレッシュしませんか？\n\n参道は石段が多いので（こま参道362段、神社周辺108段）、途中でヨガの体操・呼吸法を実習しながら心と体を整えて、清々しい気持ちで神社に向かいます。\n\n\n【このツアーのポイント】\n\n●一般的な街歩きツアーと異なり、森歩きやヨガ、マインドフルネスのエッセンスを取り入れ、視覚・聴覚・触覚・嗅覚といった感覚（五感）を目覚めさせるようにのんびりと歩きます。\n\n●道中で呼吸法やヨガ体操を実習するので、日頃の慢性疲労の回復にもつながります。\n\n\n【体験のご案内】\n＊おおまかなスケジュールです。\n\n①集合：小田急線伊勢原駅近く（詳細はご成約後にご案内）\n②ご挨拶のち、バス（約30分）で大山ケーブルバス停まで。\n③こま参道、のんびりさんぽ（362段の石段）。\n④途中で心身を目覚めさせるヨガ体操・呼吸法実習。\n⑤ケーブルカーで「大山阿夫利神社下社」へ（所要約6分）。\n⑥神社参拝、境内でのんびり。\n⑦ランチタイム（境内のカフェまたは近くの食事処など）。\n⑧大山寺参拝。\n⑨ケーブルカーで下山。\n⑩こま参道通って、バス乗り場へ。\n⑪15:00～16:00：大山ケーブルバス停にて解散。\n\n＊スケジュールは目安です。\n＊集合場所と詳しいスケジュール等は成約後にご案内いたします。\n＊歩く距離はおよそ３㎞程度。\n＊参道は石段が多いので歩きやすい靴・服装でご参加ください。\n＊歩くコースは当日天気、混雑状況などにより変更する場合もあります。\n\n＊3～6名のグループでのリクエストにもご対応いたします。\n\n【料金に含まれるもの】\n参加費\n＊現地までの交通費、現地での移動に係る交通費（バス・ケーブルカー）は各自ご負担ください。運賃目安は注意事項欄をご覧ください。\n＊飲食費などは各自ご負担ください。\n\n★2025年1月より価格改定させていただきました。ご了承くださいませ。\n\n
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